• KAUPPA
  • PORTFOLIO
  • Info
    • Tietoa Erikasta
  • BLOGI
  • OTA YHTEYTTÄ
  • SuomiSuomi
Studio Metsä

Kaisu: mukiinmenevästä kauniiksi

24/05/2018 • erikafromstudiometsa •

Kaisu Studio Metsän Erika Lindin kuvattavana Helsingissä Muotokuvaus

Minua jännitti mennessäni tapaamaan Kaisua ensimmäistä kertaa tutustumiskeskusteluumme.

Kaisu on älykäs ja määrätietoinen arkkitehti – mitä jos en kykenisikään antaa hänelle sitä, mitä hän minuun yhteyttä ottaessaan toivoi kuvauskokemuksesta saavansa?

Tämä jännitys katosi nopeasti, sillä välillemme syntyi yhteys sillä sekunnilla kun Kaisu eteeni istui. Se normaalisti noin 30-60min kestävä keskustelu muuttui kahden ja puolen tunnin pituiseksi kahden ystävän väliseksi ajanvietoksi.

Keskustelimme tietysti kuvauksista ja Kaisun toiveista niiden suhteen.Keskustelimme Kaisun suhteesta itseensä. Keskustelimme arkkitehtuurista (asia, mikä minua on kiinnostanut pienestä asti) ja sen eri trendeistä.  Keskustelimme ihmissuhteista ja niiden kiemuroista.

Keskustelimme kaikesta maan ja taivaan välillä, ja todella tutustuimme toisiimme.

Keskustelun jälkeen lähdin kotiin energisoituneena ja onnellisena – tätä työni on parhaimmillaan. Se yhteys, mikä ihmisten välille voi niin nopeasti syntyä on yksi suurimmista tämän työn motivaattoreista.

Kuka minä olen?

Kaisu Studio Metsän Erika Lindin kuvattavana Helsingissä Muotokuvaus

Kaisu täytti tänä vuonna 50.

Tämä olikin pitkälti myös kuvauskokemukseen hakeutumisen taustalla. Kuka minä olen nyt, kun olen täyttämässä 50vuotta?

Kaisu on aina johtanut tekeminen edellä. Hänelle on ollut tärkeintä saada arvostusta ja huomiota hänen tekemisestään, ei niinkään ulkonäöstä.

Nyt, kun se arvostus on jo pitkään tullut tekemisestä, työn kautta, on Kaisu alkanut pohtia omaa suhdettaan ulkonäköönsä. Hänelle se ei ole ollut prioriteetti eikä ole koskaan ajatellut olevansa kaunis. Se ei myöskään ole aiheuttanut Kaisulle ongelmia, mutta come on, kyllä jokaisen naisen tulee tuntea olevansa kaunis!

Kaisu on ulkonäöllisesti muuttunut myös viimeisen vuoden aikana palkattuaan itselleen personal trainerin, joka auttoi häntä karistamaan viimeisetkin raskauskilot ja löytämään ilon liikkumiseen. Ja vaikka Kaisu on nyt hoikka ja hyvinvoiva, ei hän silti ole löytänyt sitä niin-sanottua sinuutta omaan ulkonäköön.

Hän on ajatellut olevansa mukiinmenevä muttei koskaan kaunis.

(Arvaa vain odotinko pääseväni näyttämään hänelle hänen kauneutensa! Vastaus: NO ODOTIN!!)

Kuvauspäivän taikaa

Kaisu Studio Metsän Erika Lindin kuvattavana Helsingissä MuotokuvausKaisu Studio Metsän Erika Lindin kuvattavana Helsingissä Muotokuvaus
Kaisu Studio Metsän Erika Lindin kuvattavana Helsingissä Muotokuvaus

 

Kuvauspäivänä Kaisu rentoutui kuviin nopeasti. Tässä on jälleen yksi asia, missä ihailen Kaisua: hän on tottunut olemaan ohjat käsissä, mutta tiesi tähän prosessiin tullessaan, että hänen on pakko päästää irti ja sen hän todella teki.

Hän oli aivan uudella, itselleen valloittamattomalla alueella ja hoiti sen upeasti. Hän hehkui.

Hän otti vastaan sen, mitä hänen sisältään tuli. Hän hyväksyi, että tässä minä olen, tällaisena kuin olen ja se on hyvä.

Vietimme jälleen monta tuntia yhdessä kuvaten, jutellen ja nauraen – kuin ystävät konsanaan!

Kuvien paljastuksessa Kaisu sanoi minulle niin rehellisesti ja viattomasti, että

“En ole koskaan ajatellut olevani valokuvauksellinen, mutta nämä kuvat todistavat jotain muuta!”

Siihen kiteytyy koko kuvausprosessini pointti. Luulen, että monet tulevat luokseni epäillen voiko niistä kuvista heistä itsestään tulla upeita koska he todella eivät usko olevansa kuvauksellisia. Yllätys onkin silloin suuri kuvat nähdessään, että hitsi vieköön, Erika olikin oikeassa – minä olen kuvauksellinen!

Olet valokuvauksellinen kun olet kuka olet. Näissä kuvissa on upea, kaunis, rohkea ja itsevarma aikuinen nainen.

Kiitos, Kaisu, että tulit luokseni ja annoit minulle mahdollisuuden tutustua sinuun.

Olet ihana, niin ihana nainen ja nautin suunnattomasti kaikista meidän keskusteluistamme.

Kaisu Studio Metsän Erika Lindin kuvattavana Helsingissä MuotokuvausKaisu Studio Metsän Erika Lindin kuvattavana Helsingissä MuotokuvausKaisu Studio Metsän Erika Lindin kuvattavana Helsingissä Muotokuvaus

—

Jos olet kiinnostunut valokuvattavaksi tulemisesta tai haluaisit kysyä jotain (mitä vain), ole rohkeasti yhteydessä minuun tästä. Lupaan, etten pure ;)

Jos haluat lukea lisää samankaltaisia tarinoita ja nähdä kuvia, lue Miian tarina, jossa puhutaan myös kontrollista ja sen irtipäästämisestä.

Lämpimin halein,
Erika

Potrettikuvia ihanalle ja inspiroivalle Julie Damhusille

11/05/2018 • erikafromstudiometsa •

Julie Damhus photographed by Erika Lind of Studio Metsä

Oli syksy vuonna 2011 ja olin aloittanut viimeisen vuoteni opiskelut yliopistossa Vancouverissa, Kanadassa.

Aiemmat kolme vuotta olin unelmoinut keramiikkaopinnoista, mutta introkurssi oli aina päällekkäin pakollisten kurssieni kanssa, mutta viimeisenä vuonna viimein pääsin osallistumaan.

Ja koska uskon enemmän kohtaloon kuin sattumiin, tiedän, että minun oli tarkoitus ottaa juuri tuo kurssi tuona vuonna.

Nimittäin sillä kurssilla oli eräs nainen, jonka minun oli tarkoitus tavata.

Hänen nimensä on Julie.

Hän on Tanskasta.

Ja ensimmäisestä päivästä lähtien olimme erottamattomia.

Julie oli Vancouverissa vaihdossa maisterin tutkinnostaan Tanskasta. Hän opiskeli teollista muotoilua ja oli myös aina halunnut oppia tekemään keramiikkaa.

 

Taisimme molemmat rakastua syvästi keramiikan tekemiseen, mutta Julie vielä vahvemmin, nimittäin hänellä on nyt hyvin menestynyt keramiikkayritys.

TÄSSÄ TULEE JULIE

Julie Damhus photographed by Erika Lind of Studio Metsä

Sen lisäksi, että Julie on bisnesnainen, hän on myös kolmen upean lapsen äiti ja lahjakkaan kirvesmiehen, Sorenin, vaimo. Julie on nainen, jota tosissaan ihailen monella tapaa.

Kun hän tuli katsomaan minua Suomeen viime vuonna, hän taisteli yrityksensä suunnan kanssa. Tein hänen nettisivut ja puhuimme paljon siitä, mihin hänen kannattaisi keskittyä.

Nettisivuilla oli alkuun sekalainen ryhmä erilaisia esineitä, huonekaluja, jotka Julie oli suunnitellut. Hän pelkäsi keskittyä vain keramiikkaan, koska hänellä oli syvällä pelko siitä ettei kykenisi sillä elämään.

 

Hänen onnekseen, Julie ei olisi voinut olla enempää väärässä! Nimittäin otettuaan sen riskin, hänen yrityksensä lähti nopeaan nousuun.

Julien matka on ollut itselle henkilökohtaisesti upeaa seurata – siitä alun keramiikkaopinnoista nyt ammattiin.

Ja itse asiassa Julien matka onkin mielestäni todella inspiroiva esimerkki siitä, mitä voimme saavuttaa, kun seuraamme sitä, mitä rakastamme tehdä, opettelemme ja opiskelemme sitä, kunnes osaamme sen.

Julie on ehdottomasti oppinut ja masteroinut taiteensa.

 

Julie Damhus photographed by Erika Lind of Studio Metsä

Mitä opin Julielta

Julie Damhus photographed by Erika Lind of Studio Metsä

Sanoessani ihailevani Julieta monella tapaa, ei se rajoitu vain siihen, mitä hän on saavuttanut vaan ihailen häntä siinä, kuka hän on ja miten hän asennoituu elämään ja parisuhteisiin.

Joitain vuosia sitten minulla oli haaste silloisen poikaystäväni kanssa ja olin sattumoisin juuri silloin vierailemassa Julien luona, kun hän kysyi minulta kysymyksen: “Oletteko puhuneet omista odotuksistanne liittyen tähän tilanteeseen?”.

Emme olleet puhuneet.

Se oli yksi suurimmista ahaa-elämyksistä minulle – miten voin olla loukkaantunut jos emme ole koskaan puhuneet omista odotuksistamme?

Kun me emme kommunikoi ennaltaehkäistäksemme loukkaantumisia ja kipuja, me lopulta luomme suoran reitin juuri niiden tunteiden luokse.

Me ihmiset usein sekoitamme kommunikoinnin jutteluun. Me puhumme ja puhumme, mutta harvoin todella ymmärrämme tai kuuntelemme toista. Kuinka monilta konflikteilta voisimme välttyä jos vain kuuntelisimme toinen toisiamme.

Vähän aikaa sitten eräs ystävä kysyi minulta: “Tunnetko ketään, joka on onnellisessa avioliitossa?”. Vastasin kyllä ja ajattelin Julieta.

Julien ja Sorenin avioliitto on esimerkillinen. Ihailen heitä yksilöinä ja parina. Toivoisin, että voisit tuntea heidät, koska heidän liittonsa muuttaisi sinun asenteesi ja käsityksesi avioliiton / parisuhteen / vastakkaisen sukupuolen suhteen.

Julie Damhus photographed by Erika Lind of Studio MetsäJulie Damhus photographed by Erika Lind of Studio MetsäJulie Damhus photographed by Erika Lind of Studio Metsä

Voit seurata Julieta Instagramissa täällä. Käy myös hänen nettisivuilla mistä löydät myynnissä olevia tuotteita.

Kiitos Julie, että luotit minuun näissä kuvissa!

Olet niin inspiroiva.

—

Tässä vielä muutama kuva meistä viime vuodelta ja ystävyytemme alusta:

JULIE JA ERIKA 2017

Julie Damhus and Erika Lind together again in Helsinki

JULIE JA ERIKA 2011

Julie Damhus and Erika Lind together in Vancouver, BC 2011

Olet rakas, Julie! Kiitos, että tulit elämääni. Se on paljon parempi sinun vuoksesi.

Kaikella rakkaudella ja kunnioituksella,
Erika

Upea, vahva, herkkä ja menestynyt Sini

25/04/2018 • erikafromstudiometsa •

Studio Metsä Erika Lind Muotokuvaus Helsinki

Nyt on viimein aika esitellä ihana, upea Sini.

Sini on 40-vuotias menestynyt tilasuunnittelija, joka rakastaa matkustamista ja valokuvaamista. Sini on myös tehnyt mallin hommia vaikkei olekaan varsinaisesti pitänyt omasta ulkonäöstään.

Sinillä nimittäin on ollut sellainen ajatus, että hän on lihava. Tämä on estänyt häntä esimerkiksi syömästä julkisesti aina noin 25-27-vuotiaaksi saakka. Ja vaikka Sinistä on otettu monia kuvia, ei hän ole koskaan kokenut, että yhdessäkään kuvassa on oikea Sini – niissä on aina ollut jokin rooli.

Joten hän kääntyi puoleeni. Oli aika saada omannäköisiä kuvia.

Sini täytti viime vuoden puolella 40 ja on selkeästi kasvanut omaksi naisekseen. Hän on oppinut olemaan hellempi itseään kohtaan, rakkaudellisempi ja hyväksyvämpi. Sini kertoi siitä, kuinka hänelle on kertynyt 15kg lisää painoa niistä ajoista, kun hän ajatteli olevansa lihava, ja on nyt enemmän sinut itsensä ja painonsa kanssa kuin koskaan aiemmin.

Tässä näemme sen, kuinka ulkoisilla tekijöillä ei ole mitään tekemistä epävarmuuksiemme kanssa. Mitkään ulkoiset tekijät eivät todellisuudessa määrittele meidän arvoamme tai käsitystämme itsestämme. Kyse on ainoastaan mielestämme, joka luo meille harhan siitä, mitä meidän tulisi olla, jotta olemme riittäviä.

Kun lopulta olemme sitä, mitä kuvittelimme tarvitsevamme, emme siltikään löydä siitä helpotusta. Mieli on jo ehtinyt keksiä seuraavan tavoitteen, jonka saavutettuamme olisimme lopulta riittäviä. Se on loputon suo eikä sen kanssa voi voittaa.

Tällöin ainoa vaihtoehto on ottaa oma mieli hallintaan ja lähteä itsensä hyväksymisen sekä rakastamisen polulle. Se on ainoa polku, joka johtaa lopulliseen helpotukseen. Meidän emotionaalisiin perustarpeisiimmehan kuuluu hyväksytyksi ja rakastetuksi tuleminen. Monesti meillä kuitenkin kestää ymmärtää ja oppia se, että nämä lähtevät ensisijaisesti meistä itsestämme.

Sini on ymmärtänyt tämän ja sen näkee hänen olemuksessaan ja toiminnassaan. Olen todella iloinen siitä, että olen saanut tutustua Siniin, sillä hän on inspiroinut ja innostanut minua omalla olemuksellaan. Hän on niin lämmin, niin ystävällinen, niin empaattinen ja niin nauravainen. Sinillä on itse asiassa aivan ihana nauru ja se raikaakin herkästi.

Tämän tulet näkemään kuvissakin.

Sinin omannäköiset kuvat

Sini Haverinen Studio Metsä Erika Lind Muotokuvaus HelsinkiSini Haverinen Studio Metsä Erika Lind Muotokuvaus HelsinkiSini Haverinen Studio Metsä Erika Lind Muotokuvaus HelsinkiSini Haverinen Studio Metsä Erika Lind Muotokuvaus Helsinki Sini Haverinen Studio Metsä Erika Lind Muotokuvaus HelsinkiSini Haverinen Studio Metsä Erika Lind Muotokuvaus HelsinkiSini Haverinen Studio Metsä Erika Lind Muotokuvaus Helsinki

Kuvaukset Sinin kanssa sujuivat loistavasti viileästä säästä huolimatta. Siniä oli ihana kuvata ja nähdä se nautinto, mikä hänelle kuvauksista tuli.

Kuvien paljastuksessa Sini sanoi, että tässä hän on. Kuvat edustavat häntä, omana itsenään.

Mission accomplished! Jes!

—–

Sini kuvaili kokemustaan näin:

“Painon kertymisen myötä sain kehitettyä itselleni kamerakammon. Pelkäsin että jos joku ikuistaa minut kuviin näytän mielestäni liian isolta ja alan inhota itseäni ja omaa ulkonäköäni vaikka muuten normaalissa elämässä olen sinut kertyneiden kilojen ja ulkonäön kanssa.

Tämän vuoksi kieltäydyin muiden ottamista kuvista tai tarjoutuista töistä.

Päädyin Studio Metsän kuvattavaksi, koska tykkäsin kovasti Erikan kuvista – niissä on sellaista aitoutta mitä en ollut juurikaan nähnyt. Tykkäsin ajatuksesta että jokainen on kaunis ja kuvaamisen arvoinen. Vaikka minua pelotti nähdä itseni juuri sellaisena kuin olen, olin juuri sen tarpeessa.

Kokemus oli todella ihana ❤️

Kuvaus sujui rennon letkeästi, eikä jännittänyt missään vaiheessa. Erika oli ihanan lämmin henkinen ja opasti tosi hyvin asennoissa. Kun näin kuvat olin itsekin että wow, näytänkö noin hyvältä.

Kävin useammalla kuvaajalla, mutta kukaan muu ei onnistunut mielestäni vangitsemaan kuvaan niin ulkoista kuin sisäistä minää kuin Erika. Joka ikinen kuva herättää minussa itsessäni tunteita.

Tunnistin yhdestä kuvasta jopa äitini vekkulin hymyn, jonka olen näköjään perinyt. Kuvista intoutuneena lähetin niitä mallitoimistoihin Helsinkiin (se missä jo olen on Tampereella) ja kolmesta 2 ilmoitti että pääsisin heidän listoille!

Enää ei huoleta että kertyneiden painokilojen vuoksi en kelpaa tai ole kuvattava. Olen hyvä juuri tällaisena kuin olen. Kiitos Erika ❤”

—–

Kiitos sinulle Sini, että tulit kuvattavakseni ja avasit sitä kautta sydämesi minulle. Olet arvokas, upea, kannustava, lämmin, rakkaudellinen, hassu, ja niin niin kaunis nainen. Odotan jo innolla mitä kaikkea elämä eteesi tuo ja erityisesti mitä kaikkea sinä itse tuletkaan keksimään!

Lämpimin halein,
Erika

Ihanista ihanin Taru

21/03/2018 • erikafromstudiometsa •

Brändikuvaus Studio Metsä Helsinki

Siis, Taru on niin ihana!

Hän on lämmin ja avoin, niin ystävällinen ja sydämellinen nainen.

Ja Tarun yritys, Taru Hanna, on kuin peilikuva hänen pirskahtelevasta luonteestaan – pirteä, huumorintajuinen ja lämmin.

Yrityksessään Taru auttaa pienyrittäjiä heidän digimarkkinnoinnin tarpeissaan. Tämä yritys sai alkunsa, kun Taru perheineen muutti Kaliforniaan. Tätä ennen Tarulla on pitkä kokemus markkinoinnin parissa isoissa eri yrityksissä.

Taru kertoi mulle kuinka hän rakastaa valokuvia ja itsekin ottaa niitä yritykselleen, mutta välttää viimeiseen saakka kameran toisella puolella olemista. Hän ei ollut aiemmin ollut ulkopuolisen valokuvaajan kuvattavana ja tämä jännittikin Tarua alkuun.

Mutta ei mennyt aikaakaan, kun Taru rentoutui kameran edessä ja alkoi nauttia siitä.

TARU HANNA / taruhanna.com

Brändikuvaus Studio Metsä Helsinki

Brändikuvaus Studio Metsä Helsinki

Brändikuvaus Studio Metsä Helsinki

Brändikuvaus Studio Metsä Helsinki

Brändikuvaus Studio Metsä Helsinki

Brändikuvaus Studio Metsä Helsinki

Brändikuvaus Studio Metsä Helsinki

Brändikuvaus Studio Metsä Helsinki

Brändikuvaus Studio Metsä Helsinki

Tarua oli ihana kuvata. Se on itselle niin palkitsevaa kun näkee ihmisen rentoutuvan ja nauttivan kuvauksesta.

Ihminen, joka kuvitteli aina ettei osaa olla kuvissa, ihminen, joka ei mielestään onnistu kuvissa, onkin yhtäkkiä rennosti kameran edessä.

Tällaista upeutta siitä sitten seuraa!

Kiitos ihana Taru, että luotit muhun, annoit mulle mahdollisuuden ja avasit sydämesi mulle. Olet ainutlaatuinen, niin ihanan pirteä ja lämmin – sun seurassa tulee itselle niin tärkeä olo. Se on arvokas taito!

Käy tsekkaamassa Tarun palvelut tästä ja ihastu Taruun lisää Instagramissa!

Lämpimin halein,
Erika

Viola ja auringonlasku kilpailivat – kumpi voitti?

01/10/2017 • erikafromstudiometsa •

Viola Nygren Studio Metsän kuvattavana Helsingissä

Tämä upea nainen on Viola.

Hänen seurassaan on helppo rentoutua, sillä hän on niin avoimesti ja rehellisesti oma itsensä (upea ja harvinainen ominaisuus).

Ensimmäisestä hetkestä lähtien juttu luisti ja mitä kauemmin keskustelimme, sitä suuremmaksi osaksi tulivat herkästi ilmaantuvat naurunpurskahdukset.

Tarkoituksena oli kuvata Violaa hänen uutta blogiaan ja yritystään varten. Ajatuksena oli luoda lähestyttäviä, luonnollisia ja ammattimaisia valokuvia tästä upeasta naisesta.

Viola on juuri aloittanut oman yrityksensä, Tmi Viola Nygren, jonka avulla hän auttaa yrittäjiä sisällöntuotannossa.

Viola Nygren Studio Metsän kuvattavana HelsingissäViola Nygren Studio Metsän kuvattavana Helsingissä

Viola & kuvaukset

Kuvaukset tapahtuivat ilta-auringon aikaan Helsingissä.

Viola rentoutui nopeasti ja loisti luonnollisena kameran edessä. Minulle on tietenkin aina ilo työskennellä ihmisten kanssa, jotka ovat valmiita kokeilemaan kaikenlaista ja jotka samalla haluavat pitää hauskaa.

Viola Nygren Studio Metsän kuvattavana HelsingissäViola Nygren Studio Metsän kuvattavana Helsingissä

Kuvasimme alkuun sillalla, jonka trafiikki aiheutti hieman katkoksia kuvauksiin. Silta täyttyi juoksijoista, pyöräilijöistä, yleislenkkeilijöistä ja äideistä rattaineen. Mutta yksi valokuvauksen upeimmista piirteistä onkin se mahdollisuus luoda erilaisia tunnelmia. Oikeista kuvakulmista juuri oikeilla hetkillä valokuvauksesta tulee unelmien luoja.

Viola pysyi kuitenkin yllättävän rauhallisena kaiken tämän ylösalashyppimisen aikana.

Ulkona kuvaamisen kauneus

Auringonlaskun aikaan kuvaaminen tuo mukanaan monta mukavaa puolta. Yksi, josta itse pidän eniten on valon sävyn nopea muuttuminen. Juuri ennen auringonlaskua valo on pehmeä, lämmin, niin täyteläisen kaunis. Auringon kadottua horisonttiin, valo muuttuu kylmemmäksi upeine pastellisävyineen.

Tämä antoi meille mahdollisuuden luoda eri tunnelmallisia valokuvia.

Lämmin kesäilta vaihtuikin viileään talvimaiseen fiilikseen.Viola Nygren Studio Metsän kuvattavana HelsingissäViola Nygren Studio Metsän kuvattavana Helsingissä

Kuvien paljastus

Monille on omituista katsoa itseään kuvissa, jotka joku muu on tehnyt.

Nykymaailmassa olemme niin tottuneita kontrolloimaan omia kuviamme. Joko ne ovat selfieitä, jotka antavat meille 100% kontrollin tai ne ovat kuvia, joita joku muu läheisemme on ottanut, ja joita voimme heti päättää deletoida tai korvata uusilla, “paremmilla” asennoilla.

Mutta kun ammattilainen kuvaa sinua, annat hänelle mahdollisuuden tutustua sinuun, todella nähdä sinut, ja vangita sinut kuviin…

Juuri. Sellaisena. Kuin. Olet.

Viola Nygren Studio Metsän kuvattavana Helsingissä

Siinä tulee ihmisen todellinen kauneus esille.

Kun annat kontrollin muille ja vain olet. Naurat, hymyilet, vakavoidut, katsot pois, liikut… elät.

Se eläväinen, hengittävä, tanssiva sinä.

Niissä kuvissa tulee sinun sielusi läpi.

Aivan kuten Violankin näissä.

Kun katsot näitä kuvia, uskon, että näet niissä juuri sellaisen henkilön, joksi häntä olen kuvaillut. Vai mitä?

Se on kaikki hänen hymyssään, kropan kielessä, silmissä – se on siinä, minkälainen hän on.

 

Viola Nygren Studio Metsän kuvattavana HelsingissäViola Nygren Studio Metsän kuvattavana Helsingissä

Viola kirjoitti kauniisti kokemuksestaan kuvattavana olemisessa. Käy lukemassa se hänen blogistaan.

Ja jos sinulla on sisällön luomiseen liittyviä tarpeita, ota häneen yhteyttä. Violan kanssa on hauskaa työskennellä!

Seuraa myös Violaa Instagramissa ja Facebookissa.

 

Ja jos sinulla on mitään kysymyksiä, esim valokuvaukseen liittyen, ota minuun yhteyttä tästä.

Seuraavaan kertaan ihanainen,
Halein,
Erika

Ellan kanssa alppiruusupuistossa

20/08/2017 • erikafromstudiometsa •

Ella Haagan Alppiruusutarhassa Studio Metsä Erika Lind

Ihan joka päivä en pääse kuvaamaan näin herttaista nuorta neitoa kuin Ella.

Ella pääsi ripille tänä kesänä ja äiti päätti antaa lahjaksi valokuvauksen. Ella on itsekin kiinnostunut valokuvaamisesta ja kuvaakin ahkeraan. Hänellä on selkeästi visuaalista silmää ja hänen kuvansa ovat upeita, seesteisiä ja herkkiä – ihan kuin tyttö itsekin.

Kuvasimme upeassa Haagan Alppiruusupuistossa Helsingissä alppiruusujen ollessa parhaimmassa loistossaan. Ellan hempeästä ja hieman ujostelevasta ulkokuoresta (ja ihmispaljoudesta) huolimatta hän oli aivan uskomattoman rento ja valmis kokeilemaan erikoisempiakin ehdotuksiani.

Meillä oli ihana kuvaus yhdessä ja olen todella iloinen siitä, että Ellan äiti meidät yhdisti. Odotan mielenkiinnolla mihin Ellan tie vielä hänet vie.

Ella Haagan Alppiruusutarhassa Studio Metsä Erika LindElla Haagan Alppiruusutarhassa Studio Metsä Erika LindElla Haagan Alppiruusutarhassa Studio Metsä Erika Lind Ella Haagan Alppiruusutarhassa Studio Metsä Erika Lind Ella Haagan Alppiruusutarhassa Studio Metsä Erika Lind Ella Haagan Alppiruusutarhassa Studio Metsä Erika Lind Ella Haagan Alppiruusutarhassa Studio Metsä Erika Lind Ella Haagan Alppiruusutarhassa Studio Metsä Erika Lind

Seuraavaan kertaan ihanainen,
Halein,
Erika

Miian suuri seikkailu

13/08/2017 • erikafromstudiometsa •

Miia Portrait Photography Studio Metsä

Oi, Miia!

Miia on aloittamassa uutta seikkailua niin ammatillisesti kuin henkilökohtaisestikin ja tarvitsi uusia kuvia edustamaan tätä uutta elämänvaihetta. Hän löysi yhteyden itsensä rakastamisen ja hyväksymisen konseptiini, joten otti minuun yhteyttä.

Odotin innolla meidän yhteistä työskentelyämme, koska se erosi hieman siitä, mitä yleensä teen. Tuntui myös alusta alkaen, että olimme Miian kanssa samalla aaltopituudella.

Kävin tekemässä kuvauksen Brysselissä, missä Miia tuolloin vielä asui. Ja meillä oli aivan upeaa yhdessä!

Puhuimme paljon, tutustuimme toisiimme lähestulkoon perusteellisesti ja tämän vuoksi minulla oli aika hyvä idea siitä, mitä hän halusi kuviinsa.

Seikkailua kohti!Miia Portrait Photography Studio MetsäMiia Portrait Photography Studio Metsä

Kuvauspäivä oli upea. Aloitimme hänen kauniissa asunnossaan, josta siirryimme kaupunkiin.

Ihailin Miian suhtautumista koko prosessiin.

Miia on itsekin hyvin visuaalinen ihminen ja tiesi, että hänelle tulisi varmasti jossain vaiheessa tarve kontrolloida kuvausta. Mutta niiden tarpeiden noustessa, hän muistutti itseään jatkuvasti päästämään irti. Hänhän oli kuitenkin palkannut minut luomaan kuvat, joten nyt hänen piti vain luottaa minuun.

Kerrottuaan minulle tämän kuvausten jälkeen, en olisi koskaan uskonut. Hänen kykynsä heittäytyä kuvauksiin kaikesta päänsisäisestä sodasta huolimatta teki minuun suuren vaikutuksen.

Se muistutti minua siitä, että ihminen todella kykenee mihin vain!

Kuvien paljastuksen aikana hän kertoi minulle kuinka hän oli aina halunnut hänessä olevan tietynlaista arvokkuutta. Miia oli nimittäin aina kokenut olevansa kaikkea muuta.

Kunnes näki nämä valokuvat.

Minä taas olin alusta alkaen nähnyt tuon arvokkuuden hänessä.

Kenties se onkin aina ollut siellä, Miian sitä huomaamatta.

Samoin kuin kauneus.

Hän ei nimittäin ole myöskään koskaan pitänyt itseään kauniina.

Sekin tuli minulle yllätyksenä.

Katsokaa nyt tätä naista!

Arvokas ja kaunis MiiaMiia Portrait Photography Studio MetsäMiia Portrait Photography Studio Metsä Miia Portrait Photography Studio MetsäMiia Portrait Photography Studio MetsäMiia Portrait Photography Studio Metsä Miia Portrait Photography Studio MetsäMiia Portrait Photography Studio MetsäMiia Portrait Photography Studio Metsä

Voit seurata Miian seikkailua

  • hänen blogissaan
  • Instagramissa

Kiitos Miia, että löysit minut ja annoit meille mahdollisuuden tavata ja ystävystyä. Mulle on ollut niin suuri ilo ja kunnia tutustua suhun.

Odotan mielenkiinnolla, mihin tämä elämänseikkailu sinut vie!

Halein,
Erika

Hampaat – Satun taistelu

06/08/2017 • erikafromstudiometsa •

Satu photographed by Studio Metsä in Helsinki Finland

Oltiin ehditty Satun kanssa vaihdella sähköposteja jo jonkun aikaa ennen kuin vihdoin tavattiin kasvotusten. Tiesin jo niiden avoimien ja luottavien sähköpostien perusteella, että me tullaan toimeen todella hyvin.

Se on aina hyvä merkki kun ihminen on valmis olemaan avoin ja haavoittuvainen.

Ja sitä Satu oli alusta alkaen.

Satulle on ehtinyt sattua ja tapahtua monenlaista, mutta hän on oppinut niistä paljon.

Satu on nyt 54-vuotias ja ylpeä siitä, kuka hän on tänään (ja pitäisikin olla!).

Mutta hän ei silti viihdy valokuvissa.

Satu photographed by Studio Metsä in Helsinki Finland

Valokuvauksen pelko

Satu ei ole kokenut osaavansa olla kuvissa. Hänen mielestään kuvat hänestä epäonnistuvat aina.

Mutta Satun suurin huolenaihe on hänen hampaansa. Hän ei pidä niistä eikä missään tapauksessa halua nähdä itseään nauravan tai hymyilevän valokuvissa niin, että hampaat näkyvät.

Hän eritoten muistaa yhden valokuvan, jossa varjo valahtaa hänen kasvoillensa tavalla, joka korostaa hänen hampaitaan. Satu ei pidä kuvasta tippaakaan. Se onkin yksi syistä, miksi hän ei pidä kuvattavana olemisesta.

Tosin hänet nähdessäni ajattelin, ettei hänen hampaissaan ole mitään vikaan.

Mutta näinhän se yleensä menee.

Kyse ei ole niinkään meidän fyysisestä olemuksesta, sillä totta puhuen me kaikki löydämme itsestämme vikoja.

Mutta kyse on siitä, kuinka näemme sen asian.

Tykkäänkin sanoa, ettei se, kuinka näet itsesi ole ainut tapa nähdä sinua.

Eikö olekin aika lohduttava ajatus?

Maailmassa on ihmisiä, jotka katsovat sinua ja ihailevat juurikin niitä asioita sinussa, joista et itse pidä.

Satu photographed by Studio Metsä in Helsinki Finland

Mutta kuvataan silti!

Kuvauspäivä oli upea: aurinko paistoi ja lämpö helli hipiää.

Satu sanoi mulle heti, että häntä jännittää.

Eikä siinä mitään – se kuuluu asiaan.

Aloitan yleensä kuvaukset hitaasti, jotta ihanat asiakkaani saisivat hieman aikaa totuttautua tilanteeseen.

Teimme pienen rentoutusharjoituksen ja aloitimme veden ääreltä.

Satu oli aivan mahtava, heti alusta alkaen!

Hän rentoutui nopeasti, mikä oli ihana nähdä.

Myöhemmin Satu kertoikin mulle kuinka positiivisesti yllättynyt hän oli siitä, että sain hänet rentoutumaan. Hän oli nimittäin niin hermostunut, ettei uskonut minun voivan sitä saada aikaiseksi!

Ja se onkin kaiken A ja O: rentoutuminen.

Minun tehtäväni on saada sinut rentoutumaan kameran edessä. Ja otan sen hyvin vakavasti. (Huumorilla ;))

Ja joskus se toimii todella hyvin…

Relaxed Satu being photographed in Helsinki Finland by Studio MetsäSatu photographed by Studio Metsä in Helsinki FinlandSatu and Studio Metsä in Helsinki FinlandSatu photographed by Studio Metsä in Helsinki FinlandSatu photographed by Studio Metsä in Helsinki Finland

Satun kanssa vietetty aika oli ihanaa. Hän on aivan upea nainen ja olen niin iloinen ja otettu siitä, että sain tavata hänet, tutustua häneen ja kuvata häntä.

Lopulta Satu pitikin kuvista, joissa hampaat näkyivät. “Ei ne näytäkään niin huonoilta!”

:)

Kiitos, Satu, että otit yhteyttä ja että luotit minuun. Ilo on niin ollut mun puolellani!

Lämpimin halein,
Erika

Mari + Helsinki + aurinko = Ilo ja onni

11/06/2017 • erikafromstudiometsa •

Voimaannuttava kuvaus Helsinki Studio Metsä Erika Lind

Voimaannuttava kuvaus Helsinki Studio Metsä Erika LindVoimaannuttava kuvaus Helsinki Studio Metsä Erika LindVoimaannuttava kuvaus Helsinki Studio Metsä Erika LindVoimaannuttava kuvaus Helsinki Studio Metsä Erika LindVoimaannuttava kuvaus Helsinki Studio Metsä Erika LindVoimaannuttava kuvaus Helsinki Studio Metsä Erika LindVoimaannuttava kuvaus Helsinki Studio Metsä Erika Lind

Seuraavaan kertaan ihanainen,
Halein,
Erika

Upea äitisi ansaitsee yhtä upean lahjan

07/05/2017 • erikafromstudiometsa • Kommentoi

Äitienpäivä 2017

Onko äitisi:

  • rakastettava
  • merkittävä
  • kaunis
  • tärkeä
  • ihailtava
  • rakas
  • ihana
  • täydellinen
  • upea
  • korvaamaton?

Onko hän aina auttamassa, aina kuuntelemassa, aina tukemassa, aina rohkaisemassa?

Onko hän nainen, jonka kaltainen haluaisit itsekin olla?

ÄITISI MERKITYS

Harvemmin tulee ääneen suomalaisena sanottua, kuinka paljon läheiset meille todella merkitsevät. Oletusarvo on tietenkin aina se, että kyllähän he sen jo tietävät.

Varmasti tietävätkin, mutta kuinka paljon se helliikään sydäntä kuulla toisen tunteista ja ajatuksista. Ne rohkaisevat meitä jatkamaan, antavat meille uskoa itseemme ja saavat olomme tärkeäksi.

Jokainen ihminen kaipaa kokevansa olonsa tärkeäksi ja merkitykselliseksi tässä elämässä.

Kuinka sinä voisit antaa äidillesi sen tunteen?

Milloin olet viimeksi osoittanut äidillesi hänen merkityksensä elämässäsi?

Milloin olet viimeksi ilmaissut hänelle kiitollisuutesi?

LAHJA ÄIDILLE

Valokuvaaja Lugano

Äidit unohtavat itsensä liian usein keskittyessään lapsiinsa. On kuitenkin ensiarvoisen tärkeää antaa itsellensä aikaa, huolehtia itsestä ja toteuttaa omia haaveita. Sanotaan ettei tyhjästä lasista voi kaataa. Miten äitisi voisi täyttää omaa lasiaan?

Studio Metsän syväluotaava valokuvausprosessi tarjoaa naiselle mahdollisuuden keskittyä hetkeksi itseensä, ymmärtää itseään paremmin, hyväksyä itsensä ja rakastua siihen upeaan ihmiseen, joka on. Valokuvausprosessi koostuu kolmesta askeleesta: tutustumisesta, kuvauksesta ja paljastuksesta. Koko prosessin aikana puhutaan paljon naisen tuntemuksista, ajatuksista, peloista ja epävarmuuksista.

Toiveeni on, että prosessin jälkeen nainen kokee olevansa askeleen valmiimpi kohtaamaan itsensä sellaisena kuin on, hyväksymään itsensä ja rakastamaan itseään.

Kuvausprosessi

Päivi ja Studio Metsä Helsingissä

Kuvauspaketti räätälöidään äitisi mukaan, jonka vuoksi kaikki lähtee liikkeelle tapaamisesta. Yleensä se tapahtuu kasvotusten jossain ihanassa kahvilassa meidän lempijuomat kädessä (mulle se voisi olla tee – mikä äidillesi?). Mikäli kasvotusten on hankala järjestää ensimmäinen tapaaminen, onnistuu se myös puhelimitse. (Asun Helsingissä, mutta mielelläni matkustan sinne, missä äitisi on.)

Tämän jälkeen sovitaan aika ja paikka kuvausta varten. Minä hoidan kaikki kuvausjärjestelyt eikä äitisi tarvitse tehdä muuta kuin tulla paikalle. Kuvaukset kestävät n. 60-90min ja studiona toimii Suomen aina yhtä kaunis luonto ja arkkitehtuuri.

Kuvausten jälkeen alkaa kuvien jälkikäsittely ja sen päätyttyä tapaan äitisi uudelleen. Tämän viimeisen tapaamisen ideana on valokuvien paljastus sekä tärkeä keskustelu kokemuksesta Studio Metsän kanssa. Kuvia läpi käydessä keskustelemme avoimesti ja rehellisesti äitisi tunteista ja ajatuksista, jotka ovat varmasti moneen otteeseen muuttuneet kuvausprosessin varrella. Katsotaan kuvia, puhutaan niistä, mitä tunteita ne herättää ja miksi. Mitä äitisi on oppinut itsestään prosessin aikana ja mihin suunta on seuraavaksi.

Naisten kokemuksia

Päivi Helsingissä Valokuvaaja Erika Lind Studio Metsä“Kuvaustilanne oli todella luonteva – oikeastaan se ei ollut mikään kuvaustilanne, vaan se oli kahden ihmisen, kahden naisen kohtaaminen. Kun olen katsellut Erikan ottamia valokuvia, olen uskaltautunut ajattelemaan, että voin olla kaunis, vaikka minussa on virheitä. Olen aina ihaillut naisia, jotka kantavat itsensä kauniisti. Haluan itsekin olla sellainen, ja kuvat ovat auttaneet minua siinä.”
-Päivi T.
Päivi Studio Metsän ja Me Naisten kuvauksissa Helsingissä
“Olin positiivisesti yllättynyt. Kuvat olivat rauhallisia, selkeitä, kauniita. Erika tuntui tehneen taikoja.”
-Päivi A.
Valokuvaaja Lugano
“Näen itseni eri tavalla, kuin aikaisemmin… kauniimpi sillä tavalla, että on sinut itsensä kanssa, nauru tulee herkemmin ja huvittaa, että vitsailen ääneen töissä ja kotona sopivissa tilanteissa perfektionismistani! Kerta kaikkiaan upea kokemus, ja se että näkee itsensä eri tavalla on myös ihan uskomatonta.”
-Kristiina L.
Mitä äidille lahjaksi?


INVESTOINTI

  • Tutustumisjuttelu (30-60min)
  • Suunnittelu ja valmistelu
  • Kuvaus
  • Jälkipuinti
    Sijoitus: 279€

Valittavat kuvapaketit:

VÄHINTÄÄN

    • 5 digitaalista tiedostoa
    • Täydellinen kuvankäsittely
    • Täysi resoluutio
    • Täydet tulostusoikeudet

Sijoitus: 199€

VÄHÄN LISÄÄ

    • 10 digitaalista tiedostoa
    • Täydellinen kuvankäsittely
    • Täysi resoluutio
    • Täydet tulostusoikeudet

Sijoitus: 379€

KAIKKI

    • Kaikki digitaaliset tiedostot (30-40)
    • Täydellinen kuvankäsittely
    • Täysi resoluutio
    • Täydet tulostusoikeudet

Sijoitus: 699€

OTA NYT YHTEYTTÄ!

Lotta N. – toiselta nimeltään SuperNainen

30/04/2017 • erikafromstudiometsa • Kommentoi

Studio Metsä valokuvaus Me Naiset yhteistyö

Lotta on supernainen.

Hän on ehtinyt kouluttautua, mennä naimisiin, saada neljä lasta ja vielä jatkaa työelämässä – kaikki 34 ikävuoteen mennessä. Mutta silti se ei ole tarpeeksi vaan hän kokee edelleen huonommuutta. Se riittämättömyyden tunne on jotain, mitä hän ei halua siirtää lapsillensa ja sen vuoksi hän proaktiivisesti etsii ratkaisuja. Näin Lotta päätyi myös ottamaan osaa Me Naiset-lehden kanssa tehtyyn kuvaushaasteeseen.

Lottaa kiusattiin koulussa, mikä jätti jäljet hänen itsetuntoon. Vaikka onnistumisia on kaikilla elämän osa-alueilla tullut, eivät ne silti ole saaneet sitä pohjalla makaavaa riittämättömyyden tunnetta siirtymään.

Kuvaukset Lotan kanssa olivat rennot ja miellyttävät. Lotta on rauhallinen, kunnioittava ja ystävällinen, ja hänen seurassaa on helppo olla. Hänellä on upeat, säihkyvät silmät ja mielettömät poskipäät sekä hymy. Lotta on myös pitkä ja kantaa itsensä kauniisti. Kaiken kaikkiaan upea ja kaunis nainen. Häntä oli ilo kuvata.

Kiitos Lotta hakemuksesta ja mahdollisuudesta tutustua sinuun. Toivon, että kokemus tuo hymyn huulille vielä pitkään ja että kuvat toimivat muistutuksena rohkeudestasi, päättäväisyydestäsi ja sisäisestä voimastasi. Olet paljon enemmän kuin uskotkaan.

Studio Metsä valokuvaus Me Naiset yhteistyöStudio Metsä valokuvaus Me Naiset yhteistyöStudio Metsä valokuvaus Me Naiset yhteistyöStudio Metsä valokuvaus Me Naiset yhteistyöStudio Metsä valokuvaus Me Naiset yhteistyö

KOULUKIUSAAMISEN VAIKUTUS

Koulukiusaajat harvoin ymmärtävät aiheuttamaansa kipua, sillä se kumpuaa omasta kivusta. Tällöin se kivun aiheuttaminen toiselle toimii peitteenä omalle kivulle vaikka todellisuudessa se vain pahentaa sitä.

Periaatteessa ajatuksella: “jos et kykene laihduttamaan, lihota ystävät ympärilläsi.”

Valitettavasti kaikki kiusatut eivät tule koskaan heräämään eivätkä aikuistuttuaankaan tule katumaan tekojaan. Tämän vuoksi anteeksipyyntöä saa harvoin vaikka sen ehkä kuvittelisikin olevan ratkaisu omaan katkeruuteen.

Anteeksianto on kuitenkin hyvä tehdä omalta puolelta pelkästään oman hyvinvoinnin vuoksi. Sillä ei ole enää mitään tekemistä kiusaajan kanssa. Anteeksiantaminen eheyttää itseä. Se auttaa pääsemään katkeruudesta ja vihasta eroon, joista kumpikin pelkästään tukahduttaa elämisen iloa.

Sitä ei turhaan sanota, että

katkeruus on sama kuin joisi myrkkyä odottaen jonkun toisen siitä kuolevan.

ANTEEKSIANTAMINEN

Hyvä alku anteeksiantamiselle on esimerkiksi kirjoittaa tälle henkilölle kirje, jossa purkaa kaikki asiat, joilla hän sinua satutti. Tämän jälkeen kaikki se hyvä, mikä siitä on seurannut. Ja anteeksianto loppuun. Kirjettä ei lähetetä vaan voit tuhota sen. Toista tämä harjoitus vaikka joka kolmas päivä, kunnes alat huomata, että vihan tunteet alkavat lieventyä ja tilalle tulee rauha. Tämä prosessi on pitkä eikä yhden yön muutoksia kannata odottaa. Mutta yrittänyttä ei laiteta eikä muutos tapahdu ilman jatkuvaa tekemistä.

Hänellä ei ole sinun elämääsi enää valtaa. Hän ei voi pitää sinusta kiinni. Mutta katkeruudella sinä pidät hänestä edelleen kiinni. Sinä olet tehnyt valinnan antaa sille valtaa. Tee nyt toisenlainen valinta. Valitse vapaus.Valitse ilo. Valitse rakkaus ja rauha.

Lähetä mulle luottamuksella viesti tästä ja kerro minkälaisten luottamusongelmien kanssa sinä taistelet.

Mutta nyt lähde nauttimaan vapusta!

Seuraavaan kertaan ihanainen,
Halein,
Erika

Päivi, pettymyksen kautta itsensä hyväksymiseen

23/04/2017 • erikafromstudiometsa • Kommentoi

Päivi Helsingissä Valokuvaaja Erika Lind Studio Metsä

Neljäs Me Naiset-projektiin kuvattavaksi tullut nainen oli Päivi (kyllä, Päivi-nimisiä naisia tässä projektissa oli kaksi, et ole siis menettämässä järkeäsi ;)).

Päivi on 44-vuotias nainen, jonka elämää on lapsesta saakka (monen muun naisen tavoin) varjostanut oman ulkonäön kanssa taistelu. Paino-ongelmista Päivi sanoo kärsineensä aina, olivat ne sitten olleet kuviteltuja tai eivät. Hän ei ole osannut suhtautua omaan ulkonäköönsä ja sen ehostaminen on aina ollut haastavaa.

Päivi Helsingissä Valokuvaaja Erika Lind Studio MetsäPäivi Helsingissä Valokuvaaja Erika Lind Studio MetsäPäivi Helsingissä Valokuvaaja Erika Lind Studio Metsä

Miten näet itsesi, ei ole ainut tapa nähdä sinua

Päivi välttelee kuvissa olemista kulkemalla itse kamera kädessä. Tämä takaa lähestulkoon aina sen, ettei hän päädy kuviin. Mikäli joskus joku toinen on vahingossa onnistunut taltioida Päivin kuvaan, menee naisen juhlafiilis kuvan nähtyä. Itse kun oli tuntenut ja ajatellut olevansa hyvännäköinen, mutta kuvassa näyttääkin joltain ihan muulta.

Kuulostaako tutulta?

Päivi toivoi saavansa uudenlaista käsitystä itseensä tämän kuvauskokemuksen kautta. Hän toivoi, että ammattilaisen ottamat kuvat voisivat paljastaa hänessä puolia, joista hän pitää ja kasvattaa sitä kautta sekä itsetuntoa että itseluottamusta. Nämä ovat juuri niitä, joita toivon työssäni voivani tuoda esille.

Sillä se, kuinka me näemme itsemme, on harvoin sama, jolla muut näkevät meidät. Onhan se itsestäänselvää, että katsoessamme samoja kasvoja ja samaa kroppaa päivä toisensa jälkeen, alkaa meissä jonkun tasoista kriittisyyttä syntyä. Tämän vuoksi koenkin sen olevan ensiarvoisen tärkeää, että saamme toisenlaisen käsityksen itsestämme. Että saamme mahdollisuuden katsoa itseämme jonkun toisen silmin.

Se antaa meille mahdollisuuden huomata meidän hyvät puolemme ja keskittyä niihin, opetella sitä positiivista ja rakkaudellista suhtautumista itseemme, sen jo liian kauan nalkuttaneen negatiivisen sijaan.

Päivi Helsingissä Valokuvaaja Erika Lind Studio Metsä Päivi Helsingissä Valokuvaaja Erika Lind Studio Metsä Päivi Helsingissä Valokuvaaja Erika Lind Studio Metsä Päivi Helsingissä Valokuvaaja Erika Lind Studio Metsä

Kuvauksessa:
Avaat oven, jonka kautta voit nähdä itsesi uudessa valossa,
Annat valokuvaajalle mahdollisuuden näyttää sinulle itsesi hänen silmin,
Annat itsellesi tilaa rakastaa ja hyväksyä itseäsi sellaisena kuin olet.

Päivi Helsingissä Valokuvaaja Erika Lind Studio Metsä Päivi Helsingissä Valokuvaaja Erika Lind Studio Metsä Päivi Helsingissä Valokuvaaja Erika Lind Studio Metsä

Kokemuksesta Päivin omin sanoin

“Se, että päädyin Erikan kuvattavaksi, oli sattumaa. Ajattelin kaikki ne ajatukset, joita ei tarvitsisi: ‘Minulle nauravat naurismaan aidatkin, jos lähden kuvattavaksi ja kuviani päätyy lehteen. On naurettavaa, että tämän kokoinen, näköinen ja ikäinen akka otattaa valokuvia itsestään, eiköhän ole parempi piiloutua nurkkaan ja vetää röijy pään yli. Tämä leimaa minut tietynlaiseksi.’ Katselin Erikan kuvia naisista, jotka pelkäävät kameraa, ja tunsin ääretöntä alemmuudentunnetta: he kaikki ovat kauniita, minä en ole.

Kuvauspäivänä unohdin itsekritiikin nopeasti. En ehtinyt jännittääkään. En myöskään ajatellut ulkonäköäni. Käveleskelimme ja juttelimme Erikan kanssa, ja kuvaus hoitui siinä sivussa. Valokuvaajan työ on todella vaativaa. Jotta on hyvä, ei riitä, että osaa käyttää kameraa. Vielä paljon tärkeämpää on osata kohdata ihminen, jonka kuvaa. Minä koin olevani ystävän seurassa, eivätkä ystävät halua toisilleen pahaa. Kuvaustilanne oli todella luonteva – oikeastaan se ei ollut mikään kuvaustilanne, vaan se oli kahden ihmisen, kahden naisen kohtaaminen.

Kuvien näkeminen jännitti, koska sisimmässäni kuitenkin piili se vanha ajatus: miten minusta voi saada kauniita kuvia, kun en ole kaunis. Suunnittelin, että katson kuvat, kehun niitä ja unohdan koko episodin. Mutta kun näin kuvat, niin varovaisesti huomaisinkin ajattelevani, että nämähän ovat hyviä. Näissähän on kaunis nainen. Olen katsellut kuvia monta kertaa ja miettinyt itseäni ja ulkonäköäni. Kun katson peiliin, näen ylipainon ja muut virheet. Kun katson kuvia, niin näen suloisen, nauravan, viehättävän naisen. Kumminkin sekä peilissä että kuvissa on sama nainen, minä.

Yksi kuvaussessio ei tietenkään kokonaan poista vuosien, jopa elämän mittaista vääristynyttä ajattelutapaa, mutta se on avannut minulle ovea erilaiseen ajatteluun. Olen kohtuullisen järkevä ihminen kaikesta huolimatta ja tiedostanut kyllä aina, että ajattelutapani on pielessä, mutta en silti ole päässyt siitä ajatuksesta yli ja eteenpäin. Nyt kun olen katsellut Erikan ottamia valokuvia, olen uskaltautunut ajattelemaan, että voin olla kaunis, vaikka minussa on virheitä. Kamera ei valehtele, ei ainakaan Erikan kamera. Miksi en uskoisi sitä?

Kuvaussessio, kuvat, koko prosessi teki minulle hyvää. Kannattaa mennä pelkoja päin. Kauniiksi ei muutu siten, että seisoo peilin edessä ja puhuu itselleen rumasti. Se ei laihduta eikä kaunista. Kaikesta kannattaa etsiä hyvää ja kaunista, eikö siis erityisesti siitä, minkä kanssa saa elää koko elämänsä eli itsestään! Olen aina ihaillut naisia, jotka kantavat itsensä kauniisti. Haluan itsekin olla sellainen, ja kuvat ovat auttaneet minua siinä.”

Päivi Helsingissä Valokuvaaja Erika Lind Studio Metsä

Päivin kuvaaminen ja Päivin kanssa ajanvietto oli leppoisaa. Päivi on todella sydämellinen, kaunis ja lämmin ihminen. Hänen upeat silmänsä tuikkivat ja hymy valaisee kasvot. Päivi on älykäs ja lempeä, jolla on paljon sanottavaa ja annettavaa.

Kiitos Päivi, että hait mukaan ja kiitos, että annoit minulle mahdollisuuden tutustua sinuun! Toivon kuvien jatkuvan muistutuksena sinulle lempeyden, rakkauden ja arvostuksen tärkeydestä itseäsi kohtaan. Olet ylittänyt itsesi ja tehnyt jotain, mistä et ole normaalisti nauttinut – se on juhlan aihe!

Tuntuivatko Päivin ajatukset tutuilta? Minkä takia sinä välttelet kameran edessä olemista? Lähetä yksityisviestiä luottamuksella minulle tästä – kuulisin mielelläni sinusta!

Iloista sunnuntai-iltaa ihanainen,
halein,
Erika

Salla – Upea burleskia tanssiva nuori äiti

16/04/2017 • erikafromstudiometsa • Kommentoi

Salla Helsingissä valokuvaaja Studio Metsä

Salla on 26-vuotias burleskia tanssiva entinen koulukiusattu.

Hän kokee olevansa sinut itsensä ja kroppansa kanssa kunhan hänen ei tarvitse nähdä itsestään yhtäkään kuvaa. Sillä kuvissa hän näkee vain “löllyvän takapuolen, raskauden raidoittaman hyytelövatsan ja selluliittireidet”. Aknearpien vuoksi hän ei halua olla ilman meikkiä, jonka vuoksi selfiet otetaan kontrolloidusti ja photoshoppauksen kera.

Akne-arvet osana omaa uniikkiutta

Salla Helsingissä valokuvaaja Studio Metsä

Kauneusihanteista johtuen (joista kirjoitin juuri hiljattain täällä) meillä on odotuksia siitä, miltä meidän tulisi näyttää ollaksemme kauniita. Yksi tällä mahdottomuuksien listalla on sileä, suorastaan posliininen iho.

Koulukiusaamisen ja aknen jättämät arvet ovat seuranneet Sallaa tähän päivään asti niin kuvaannollisesti kuin kirjaimellisestikin. Salla kärsi nuorempana aknesta, joka on jättänyt arvet hänen kasvoilleen. Salla häpeää arpiaan eikä niiden vuoksi halua olla ilman meikkiä.

Mutta olisiko Salla sama Salla jos hänellä ei olisi arpia? 

Samoin kuin henkiset arpemme ovat muokanneet meistä sen henkilön, joka me olemme tänään, niin tekevät myös fyysiset arvet. Ne kertovat hänen kokemuksistaan, jotka ovat tehneet hänestä empaattisen, rakastavan, sydämellisen ja elävän ihmisen. Sallan kasvoilla olevat arvet vahvistavat hänen uniikkia kauneuttaan.

Ja sitä hän on. Aivan uskomattoman kaunis.

Salla Helsingissä valokuvaaja Studio Metsä“Lähikuvat aiheuttivat minussa kriittisen reaktion, mutta Erika sai minut uskomaan kauneuteeni kertomalla, että arvetkin ovat osa minua. Itkin kun tajusin, miten julma olen itselleni.”

Salla Helsingissä valokuvaaja Studio Metsä

Burleskia itsetunnon kohottajana

Nykyään Salla uskaltaa nousta lavalle vähäpukeisena burleski-tanssijana ja tuntee tuolloin olevansa viehättävä ja seksikäs. Lavalla ollessaan Sallasta tulee toinen henkilö – hän on itsevarmempi, räväkämpi, röyhkeämpi. Lavalla Salla voi irtaantua arjessa olevasta stressistä sekä itsetunto-ongelmista ja tuntea olonsa vapaaksi.

Hän kiittääkin burleskia itsetuntonsa vahvistumisesta. Nyt muutaman vuoden tanssittuaan Salla huomaa kuinka itsetunto on kasvanut harrastuksen myötä vaikka vieläkään hän ei kykene katsomaan kuvia esityksestään. Niissä näkyy vain “ongelmakohdat”.

Mutta jokin Sallan sielussa on vahvempaa kuin niiden ongelmakohtien kohtaaminen saadakseen hänet palaamaan lavalle kerta toisensa jälkeen.

Salla Helsingissä valokuvaaja Studio MetsäSalla Helsingissä valokuvaaja Studio Metsä

Kuvatessa pyysin Sallaa tekemään muutamia liikkeitä, joita hän esiintyessä tekisi. Samalta istumalta jokin hänen silmissään muuttui ja hänestä tuli itsevarma Salla. Se oli upeaa nähtävää.

Meidän omanarvontuntomme tulee sisältä käsin vaikka se näkyykin ulospäin. Kyse ei ole siitä, minkälaiset vaatteet meillä on päällä, tai miltä kroppamme tai kasvomme näyttävät, vaan siitä, kuinka kannamme itseämme.

Kun alamme kehittää sisäistä hyvinvointiamme ja päivittäin puhumaan uskoa itseemme, se alkaa näkyä myös ulospäin: kävelemme eri tavalla, katsomme vastaantulijoita pidempään silmiin, hymyilemme tuntemattomille. Meidän on helppo olla, koska olemme ymmärtäneet, että olemme kaikki tasa-arvoisia. Me emme ole parempia kuin kukaan muu eikä kukaan muu ole parempia kuin me.

Me olemme riittäviä, rakastettuja ja tärkeitä juuri sellaisina kuin olemme.

Salla Helsingissä valokuvaaja Studio Metsä

Yhtymäkohtia omiin tunteisiisi?

Löysitkö Sallan tarinasta yhtymäkohtia omiin tunteisiisi/ajatuksiisi/pelkoihisi? Oletko kokenut, että haluaisit muuttaa sen? Lähetä tästä minulle luottamuksellisesti viesti ja kerro, mitä tunteita sinä koet. Yhdessä voimme keksiä ratkaisun paremman tulevaisuuden rakentamiselle. Koska se on sinulle yhtä mahdollista kuin muillekin.

Jos et vielä halua ottaa yhteyttä suoraan minuun, niin ei hätää: Voit tilata uutiskirjeen, joka saapuu kerran kuukaudessa ja näin pysyt ajantasalla Studio Metsässä tapahtuvissa asioissa (uutiskirje saattaa myös sisältää muutamia inspiroivia tekstejä ;)). Voit tilata uutiskirjeen sivun alalaidasta.

Kiitos ihanalle Sallalle, kiitos Me Naiset. Ja nyt sinulle ihana lukija, iloista sunnuntai-iltaa!

Seuraavaan kertaan ihanainen,
Lämpimin voimahalein,
Erika

P.S. Muista, että olet juuri se, joka itsellesi kerrot olevasi. Pidä ne sanat siis rakastavina ja positiivisina!

Nina ja pienuus

09/04/2017 • erikafromstudiometsa • Kommentoi

Nina Talvipuutarhassa Helsingissä valokuvaaja Studio Metsä

Me Naisten kanssa tehtyyn projektiin tuli yli 80 hakemusta ja monilla heistä kamerakammoon liittyi oma ulkonäkö, ja vielä yleisemmin oma koko.

Meidän ei tarvitse kuin katsoa uusimpien naistenlehtien kansia todetaksemme kuinka yleisiä naisten paino-ongelmat ovat.

Nina on aina kuulunut pienempien joukkoon ja hänelle on aina huomauteltu siitä. Ihmiset eivät yleensä sitä pahalla tarkoita, ja varmasti monien sanat tulevat suorasta ihailusta. Mutta kun itse haluaisi olla jotain muuta kuin on, alkaa muiden ihmisten kommentit vaikuttaa kaikkea muuta kuin mukavilta. Nina on itse aina halunnut olla pidempi ja muodokkaampi.

Pidemmittä puheitta, tässä upea Nina:

Nina Talvipuutarhassa Helsingissä valokuvaaja Studio MetsäNina Talvipuutarhassa Helsingissä valokuvaaja Studio MetsäNina Talvipuutarhassa Helsingissä valokuvaaja Studio MetsäNina Talvipuutarhassa Helsingissä valokuvaaja Studio MetsäNina Talvipuutarhassa Helsingissä valokuvaaja Studio MetsäNina Talvipuutarhassa Helsingissä valokuvaaja Studio MetsäNina Talvipuutarhassa Helsingissä valokuvaaja Studio MetsäNina Talvipuutarhassa Helsingissä valokuvaaja Studio MetsäNina Talvipuutarhassa Helsingissä valokuvaaja Studio Metsä

Seuraavaan kertaan ihanaiset. Rentouttavaa palmusunnuntai-iltaa!

Lämpimin voimahalein,
Erika

Päivi – sisarpuoli vaan ei Tuhkimo

02/04/2017 • erikafromstudiometsa • Kommentoi

Päivi Studio Metsän ja Me Naisten kuvauksissa Helsingissä

Päivi oli ensimmäinen viidestä naisesta, joita mun oli määrä kuvata Me Naiset-projektia varten. (Lue taustaa projektistä täältä.)

Tapasimme pilvisenä perjantai-aamuna Helsingin päärautatieaseman edessä ja lähtiessämme kävelemään kohti kuvauspaikkaa alkoi taivaalta tiputella pieniä sadepisaroita. Siitä huolimatta tunnelma oli kevyt ja iloinen, ehkä joskin jännittynyt, mutta se kuuluu asiaan ;).

Ensi hetkestä lähtien Päivin seurassa oli helppo olla. Hän otti minut vastaan levein hymyin ja ystävällisin sanoin. Tästä hyvin ulospäinsuuntautuneesta naisesta ei koskaan uskoisi hänen sisäisessä maailmassa olevan mitään negatiivista.

Aina sisarpuoli, ei koskaan Tuhkimo

Päivi on suuresta sisarparvesta nuorimmainen ja on aina kokenut katsovansa ylöspäin vanhempien siskojensa kauneutta, pystymättä koskaan saavuttaa sitä. Hänelle on vahvasti muotoutunut identiteetti Tuhkimo-tarinan rumana sisarpuolena – kuin hän olisi aina kauneuden saavuttamattomissa vierestä seuraten toisten suosiota.

Tämä käsitys on seurannut Päiviä nuoruudesta saakka: hänelle ei jaettu “kauneuden kortteja” eikä hän siksi ole kovinkaan erikoinen, se vain on hänen “roolinsa” tässä yhteiskunnassa. Aikuisiän saavutettua tuon roolin merkitys on hälventynyt kun edelle ovat menneet oma perhe ja työ. Päivi on 59-vuoteen mennessä luovuttanut pyrkimyksensä olla kaunis ja hyväksynyt ajatuksen siitä, että sitä hän ei vain yksinkertaisesti ole.

Hänelle on hyvin vahvasti iskostunut mieleen ihmisten jaottelu “kauniisiin” ja “rumiin” yleisesti vallitsevana totuutena. Päiville “rumien” ryhmään kuuluminen on tarkoittanut sitä, että voi epäonnistua, voi olla epätäydellinen, inhimillinen, erehtyvä ja vähän jopa tyhmä, sillä “rumilta” ei ole vaadittu samaa kuin “kauniilta”. Toisaalta “kauniit” saavat enemmän myötätuntoa ja heidät mielletään ns paremmiksi ihmisiksi.

Päivi – omasta kauneudesta käsin

Päivi Ahola Studio Metsä

Kysyttäessä Päivi kertoo pitävänsä hymyherkkyydestään, hymystään, eloisuudestaan ja kirkkaudestaan. Nämä ovat juuri niitä asioita, joita Päivistä huokuu. Miten se klassikkobiisi menikään, että

hymyhuulet suukon saavat,
hymyhuulet huomataan…

Juuri näihin asioihin meidän tulisi itsessämme kiinnittää huomiota – hyviin puoliin. Miksi se onkaan niin, että haluamme jotain, mitä meillä ei ole? Toivoisimme olevamme jotain mitä emme ole?

Oletko koskaan ihaillut jonkun toisen vaatetustyyliä ja kokeillut sitten itse samoja vaatteita huomaten etteivät ne sovi sulle alkuunkaan? Varmasti olet ja niin olen minäkin! Tässä piilee meidän yksilöiden upeus ja kauneus; me olemme kaikki erilaisia, meillä kaikilla on erilaiset vartalot ja luonteet, ja sen erilaisuuden tulee näkyä ulospäin.

Meidän tulisi keskittyä siihen keitä me olemme ja mikä meille sopii – ei siihen, että yritämme olla kuin muut, koska sen pelin me häviämme aina. Aina.

Sitä paitsi, mitä ihanaa siinä olisi, että me kaikki näyttäisimme tismalleen samalta?

Ei ole koiraa karvoihin katsominen

Päivi ja Studio Metsä Helsingissä

Päivin kanssa kuvaus oli mukavaa ja luontevaa, hänestä ei päälle päin näkisi, kuinka iso asia kuvattavana oleminen hänelle on. Tämäkin on myös tärkeä asia ottaa esille ja muistaa – tärkeintä ei ole aina se, miltä jokin tuntuu, vaan se, että sen tekee siitä huolimatta. Mikäli antaisimme pelkojen ja epävarmuuksien ohjata tekojamme, emme ikinä tekisi mitään. Meistä kukaan ei koskaan tekisi yhtään mitään, sillä me kaikki koemme pelkoa.

Juuri hiljattain keskustelin erään kollegan kanssa tästä, kuinka vääristyneitä käsityksiä meillä on muiden ihmisten rohkeudesta ja omasta pelkuruudestamme. Ajattelemme aina, että kyllä hän voi ja kykenee, mutta syystä tuntemattomasta me emme. Aina joku muu pystyy, aina jollain muulla on jotain annettavaa, muttei koskaan meillä.

Vaikka totuus on, että ainoa ero meidän ja muiden välillä on se, mitä me päätämme tehdä. Ihmiset eivät menesty tai saavuta elämässään upeita asioita onnen kaupalla. Ihmiset menestyy ja “pääsee” eteenpäin, koska he tekevät työtä sen eteen. Samoin me voimme tehdä työtä sen eteen, että saamme sen, mitä haluamme.

Elastinen kiteyttää ajatuksen upeasti biisissään, Eteen ja Ylös:

jos se ois helppoo, kaikki tekis niin.

Jos me haluamme paremman itsetunnon, meidän tulee tehdä töitä sen eteen. Meillä on opittuja toimintatapoja, joista on vaikea, muttei mahdottomuus, päästä pois. Elämän lahja on se, että me voimme joka päivä, joka hetki tehdä päätöksen muuttaa itseämme. Jokainen päätös muokkaa meitä ja elämäämme. Siinä on voimaa!

Meissä on voimaa!

Päivi Studio Metsän ja Me Naisten kuvauksissa HelsingissäPäivi Studio Metsän ja Me Naisten kuvauksissa HelsingissäPäivi ja Studio Metsä HelsingissäPäivi Studio Metsän ja Me Naisten kuvauksissa Helsingissä

Näihin ajatuksiin jätän teidät tänä pilvisenä sunnuntai-iltana. Mitä askeleita aiot itse ottaa tänä keväänä? Millä tavoin aiot kohdella itseäsi paremmin? Mitkä ovat sinun parhaita puoliasi? Miten voisit korostaa niitä?

Seuraavaan kertaan ihanaiset,
Halein,
Erika

Me Naiset – me todella ollaan upeita

15/03/2017 • erikafromstudiometsa • Kommentoi

Me Naiset ja Studio Metsä Kamerakammo - Piiloutujat

Aiemmin tänä vuonna pääsin tekemään yhteistyötä Me Naiset-lehden kanssa. Etsimme kamerakammoisia naisia kuvattaviksi, jotta voisimme tehdä heistä reportaasin lehteen.

Hakemuksia tuli yli 80. Yksi toisensa jälkeen upeita naisia, joista jokaikinen olisi voitu valita mukaan. Tähän reportaasiin mahtui kuitenkin vain viisi naista ja yhdessä toimittaja-Emmin kanssa teimme vaikeita päätöksiä. Pyrimme valitsemaan mahdollisimman laajalta skaalalta eri-ikäisiä ja -taustaisia naisia, jotta useampi lukija löytäisi yhtymäkohtia.

Valittujen naisten iät vaihtelivat 26-vuodesta 59-vuoteen. Jokaisella heistä on onnistunut elämä, heidän ympärillä on välittäviä ihmisiä ja he tekevät asioita, joista nauttivat. Ulkopuolisen silmin heistä ei koskaan uskoisi, että he taistelevat itsetunto-ongelmien kanssa.

Minä, sinä, hän, me, te, he

Me Naiset ja Studio Metsä Kamerakammo - PiiloutujatHe ovat ihmisiä, jotka tulevat vastaan kadulla, istuvat kanssasi samassa junassa ruuhka-aikaan, joiden kanssa vietät tapaamisia toimistolla – me kaikki lukeudumme tavalla tai toisella tähän kategoriaan.

Nykymaailman vahvasti photoshopatut valokuvat luovat jatkuvasti meille saavuttamatonta imagoa, minkä tarkoituksena on hivellä esteettistä silmäämme, mutta mikä lopulta (jopa meidän huomaamattamme) hiipii mielen sopukoihin tavoitteena, johon emme tule milloinkaan pääsemään.

Studio Metsällä onkin hyvin selkeä ja tiukka EI photoshoppaukselle. En silota ihoa, en poista ryppyjä, en suurenna rintoja tai pienennä lantiota, en muokkaa hiuksia isommiksi tai vaihda niiden väriä – en siis tee ihmisestä jotain, mitä hän ei ole (eikä pitäisi olla). Haluan juhlia ihmisen aitoa kauneutta. Haluan palauttaa ihmisten mieliin miltä todellinen ihminen näyttää ja kuinka upea hän on. Kuinka upea sinä olet.

Kuvausten blogipostit

Me Naiset ja Studio Metsä Kamerakammo - PiiloutujatSeuraavien viikkojen aikana tulen julkaisemaan jokaisesta kuvaamastani naisesta erillisen blogipostin, jossa kerron heidän tarinansa ja kuvauskokemuksensa omasta näkökulmastani. Mikäli ette ole vielä päässeet lukemaan Me Naisista naisten tarinoita, suosittelen hakemaan lehden vielä ennen kuin huomenna torstaina (15.3.2017) tulee uusi numero!

Ja vielä SUURI KIITOS jokaiselle naiselle, joka mukaan haki. Olette kaikki rohkeita ja selkeästi eteenpäin pyrkiviä ihmisiä, joiden elämä tulee sen vuoksi varmasti olemaan rikasta ja antoisaa. Olen jokaiselle naiselle vastannut henkilökohtaisesti, joten mikäli olet yksi hakijoista, etkä ole saanut vastausta, käythän katsomassa spam/roskaposti-kansion, välillä sähköpostit joutuvat sinne. (Sähköpostin lähettäjänä on Erika / Studio Metsä)

Kauneus on katsojan silmissä

Lopuksi vielä herättävä puhe mallilta, joka rikkoo sitä illuusiota, jota me tytöt ja naiset ihailemme ja johon aivan liian usein itseämme vertaamme. Tässä maailmassa kuitenkaan kukaan ei ole immuuni ulkonäköpaineille vaan kukin kärsii siitä omalla tavallaan.

(Valitettavasti videossa ei ole suomenkielistä tekstitystä)

Miltä tuntuu kameran edessä?

Mikäli löydät itsesi tilanteesta, jossa koet, että haluaisit kuvattavaksi vaikka se pelottaa ja vaikka tuntuu siltä, ettei niistä kuitenkaan mitään tule, niin ota riski. Kokeile. Hyppää tuntemattomaan mun kanssa. Mä olen vastassa ja otan sut varmasti kiinni. Ota rohkeasti yhteyttä vaikka vaan jutellaksesi. Vastaan mielelläni kaikkiin kysymyksiin – keskustelu ei velvoita sinua yhtään mihinkään.

Mutta nyt julkaisen tämän tekstin! Aurinko paistaa ulkona ja on upea kevätilma (vaikka eilen takatalvi uhkasi jälleen räntäsateella). Mene siis tänään ulos nauttimaan olostasi, katso ylös taivaalle ja tiedosta kuinka onnellinen saat olla siitä, että olet elossa! Elämä on ihanaa, kun sen oikein oivaltaa, sanotaan ;)

Seuraavaan kertaan ihanaiset,
Lämpimin halein,
Erika

Jännitys, jännittää, jännitti – Hanna selätti taas yhden pelkonsa!

07/03/2017 • erikafromstudiometsa • Kommentoi

Hanna-Riina Studio Metsä 2017

“Kyllä jännittää!”

Nämä sanat kuulen jokaisen kuvauksen alussa.

Vastaan siihen yleensä, että hyvä niin!

Sillä jännitys kertoo asian merkittävyydestä.

Se on myös hyvä indikaattori siihen, mihin suuntaan kannattaa lähteä kulkemaan. Mikäli on asioita elämässäsi, jotka jännittää tai jopa pelottaa, ne ovat niitä, jotka tulevat muokkaamaan sinua, tekemään sinusta erilaisen ihmisen. (Muistetaan kuitenkin, että tässä en rohkaise ketään kulkemaan fyysistä pelkoa kohden!)

Tämä upea nainen kohtasi jälleen jännitystä aiheuttavan asian – valokuvattavana olemisen.

Näkyykö kuvissa jännitys?

Hanna-Riina Studio Metsä 2017Hanna-Riina Studio Metsä 2017Hanna-Riina Studio Metsä 2017Hanna-Riina Studio Metsä 2017Hanna-Riina Studio Metsä 2017Hanna-Riina Studio Metsä 2017Hanna-Riina Studio Metsä 2017Hanna-Riina Studio Metsä 2017

Tuntuuko sinusta koskaan siltä, että olisi mukava olla kuvattavana, mutta kun jännittää ja pelottaa niin paljon ettei vaan uskalla? Sitten sanoisin sinulle niin, että ei muuta kuin pelko takapenkille ja kaasu pohjaan! Lue lisää tästä sen tärkeydestä.

Seuraavaan kertaan ihanaiset!

Halein,
Erika

Kristiina ja Lugano – tehty toisillensa

30/10/2016 • erikafromstudiometsa • Kommentoi

Kristiina Luganossa Studio Metsä Photography

Yksi suurimmista työni eduista on upeiden ihmisten tapaaminen ja heihin tutustuminen.

Eikä tämä nainen ole poikkeus.

Hän on mieletön yhdistelmä päättäväisyyttä, älykkyyttä, naisellisuutta, itsevarmuutta ja herkkyyttä.

Hän on talousjohtaja, vaimo, äiti, tytär, ystävä ja joogi.

Hän on all-in-onel.

Hei kaikki, tässä on Kristiina

Kristiina in Lugano by Studio Metsä Photography

Kristiina on nainen, jota ihailen.

Hän työskennellyt ahkerasti, saavuttanut paljon urallaan, hän huolehtii itsestään ja näyttää 10 vuotta nuoremmalta kuin todellisuudessa on.

Viimeisen viidentoista vuoden aikana hän on harjoittanut joogaa ja meditaatiota, joista molempia hän kiittää menestyksestään.

Jooga ja meditaatio ovat molemmat auttaneet häntä myös luottamaan intuitioon, joka on aina ohjannut hänet oikeaan suuntaan.

Itse asiassa, hän lähti mukaan kuvauksiinkin täysin intuition varassa. Hän kävi sivuillani, luki lisää konseptistani ja tunsi vetoa sitä kohtaan – hänen intuitionsa sanoi KYLLÄ.

Kristiina in Lugano by Studio Metsä Photography

Toisiimme tutustuminen

Hänen intuitionsa toimi jälleen. Alusta asti oli selvää, että me tulemme toimeen varsin mainiosti.

Ensimmäistä kertaa puhelimessa puhuttuamme tiesin ettei meille tule mitään ongelmia yhteyden luomisessa. Hänen äänessä ja tavasta, jolla hän puhui, oli jotain mikä sai minut varmaksi siitä.

Koska kuvaukset tapahtuisivat hänen uudessa kotikaupungissaan Luganossa, Sveitsissä, koko prosessi olisi nopeutetumpi. Päätimme siis aloittaa toisiimme tutustumisen saman tien, joten lähetin hänelle kasan kysymyksiä sähköpostitse.

Ne eivät myöskään ole mitä tahansa kysymyksiä vaan ne sukeltavat suoraan sielun syvyyksiin.

Kristiina in Lugano by Studio Metsä Photography

Kristiinalla ei ollut mitään ongelmaa niihin vastaamisessa. Olin todella iloinen siitä, että hän avautui ja vastasi kysymyksiin niin rehellisesti. Se osoitti minulle, että tämä ihminen on tosissaan mukana tässä prosessissa ja haluaa ottaa siitä kaiken irti. Se näytti, että hän on halukas avautumaan ihmiselle, jota ei ole koskaan tavannut, koska tiesi, että vain sillä tavalla hän saisi siitä myös jotain irti.

Edistystä, ei täydellisyyttä

Kristiina in Lugano by Studio Metsä Photography

Yksi Kristiinan antamista vastauksista jäi mieleeni parhaiten. Hän kertoi, että yksi asia, josta ei itsessään pidä on hänen kriittisyytensä – itseä ja muita kohtaan. Vaikka se onkin tärkeä osa hänen menestystään, siitä on myös tullut suuri ärsyyntymisen lähde.

Pyrkiessämme täydellisyyteen, emme ole koskaan tyytyväisiä mihinkään vaan aina on jotain korjattavaa, jotain mitä parannettavaa, jotain mitä työstää entistä täydellisemmäksi. Täydellisyyden ongelma on kuitenkin se, että se on pelkkää illuusiota.

Tämä on minulle tuttua, sillä olen myös taistellut tämän kanssa. Ihana Marie Forleo sanoo aina: “Edistystä, ei täydellisyyttä” ja kun alan mennä täydellisyyden pettävälle jäälle, muistutan itseäni tästä lainauksesta. Joskus jäämme mielessämme jumiin ajatukseen siitä, millaista jonkin pitäisi olla, ja lopulta eksymme emmekä milloinkaan saavu minnekään.

Kristiina in Lugano by Studio Metsä Photography

Tapa vai luonteenpiirre?

Joskus ne vahvimmat piirteet itsessämme joiden aina ajattelimme olevan osa meitä, saattavat vain ollakin varhaisessa lapsuudessa opittuja tapoja. Olemme vain tottuneet niihin, joten niistä on tullut osa meitä emmekä osaa enää erottaa meitä niistä.

Täydellisyyteen pyrkiminen oli jotain, minkä Kristiina luuli aina olevan osa hänen luonnettaan. Mutta käytyämme keskustelua ja pohdintaa asiasta, tulimmekin siihen tulokseen, että kenties se saattaakin olla opittua.

Tämä antoi aivan uudenlaisen perspektiivin siihen, kuka hän on, kuka hän voisi olla ja miltä hänestä voisi tuntua.

Kristiina in Lugano by Studio Metsä Photography

Kuvauspäivä

Kristiina in Lugano by Studio Metsä Photography

Kristiinan aviomies, joka hänelle tämän kuvauksen antoi lahjaksi, oli vastuussa logistiikasta ja hän hakikin minut lentokentältä, ajelutti minua pitkin poikin sopivan kuvauspaikan löytämiseksi ja nyt oli myös viemässä minua sinne itse kuvauksia varten.

Hän kertoi minulle autossa, että Kristiina oli jännittänyt kuvauksia jo edellisiltana. Tämä oli hyvä uutinen minulle – se tarkoitti, jälleen kerran, että tämä tosiaan merkitsi hänelle paljon. On olemassa niin monia ei-verbaalisia viestejä, jotka kertovat meille joskus enemmän kuin osaisimme sanoin viestiä.

Odotin innoissani hänen näkemistään ja hänen kanssaan työskentelemistä.

Sinä päivänä vietimme paljon aikaa yhdessä. Kuvasimme, kävelimme, puhuimme, nauroimme, söimme, joimme teetä ja kuvasimme lisää.

Kristiina in Lugano by Studio Metsä PhotographyKristiina in Lugano by Studio Metsä PhotographyKristiina in Lugano by Studio Metsä PhotographyKristiina in Lugano by Studio Metsä PhotographyKristiina in Lugano by Studio Metsä PhotographyKristiina in Lugano by Studio Metsä Photography

Kristiina kertoi minulle, että on aina halunnut saada hyviä kuvia itsestään, mutta hänelle tuottaa vaikeuksia kameran edessä rentoutuminen. Hänestä tuntuu ettei pysty hymyillä normaalisti eikä hän yleensä ole pitänyt kuvista, joissa hän nauraa.

Se on muuten todella yleistä, ettei pidä kuvista, joissa nauraa. Olenkin tullut siihen tulokseen, että se johtuu siitä, miten olemme tottuneet itsemme näkemään. Meidän ensisijainen lähteemme omaan ulkonäköömme on peili (ja nykypäivänä kännykät). Miten usein seisomme peilin edessä nauraen? Minä en ainakaan kovinkaan usein! Olemme siis mukavuusalueella nähdessämme itsemme peruslukemilla.

Pistin tämän asian muistiin ja päätin, että minun täytyy löytää tapa rentouttaa hänet ja saada hänet nauramaan. Onneksi nämä kaksi kulkevat yleensä käsi kädessä!

web-kristiina-leppanen-studio-metsa-52Kristiina in Lugano by Studio Metsä Photography

Vapaa olemaan oma itsensä

Kristiina on uskomaton nainen. Olin jatkuvasti hämmästynyt hänestä. Bloopers-kohdassa tulet näkemään kuinka hän hyppeli ympäriinsä ja itse asiassa välillä jopa ihmisten edessä. Häntä ei kiinnostanut tippaakaan se, mitä muut hänestä ajattelisivat.

Ajatelkaa, kuinka paljon vapaampia ja onnellisimpia olisimme jos tekisimme sitä, mitä haluamme ja miltä tuntuu välittämättä siitä miten muut siihen reagoisivat?

Luulen, että elämä näyttäisi aika erilaiselta.

Joten seuraavalla kerralla, kun tuntuu, että sydän vetää tekemään jotain, tee se, ajasta tai paikasta riippumatta. Seuraa intuitiotasi, harjoita sitä, seuraa sydäntästi ja päästä se vapaaksi. Oikeat ihmiset tulevat välittämään sinusta entistä enemmän sen vuoksi. Ja muista tämä:

Ole oma itsesi, sillä niitä se ei haittaa, joilla on merkitystä ja niillä ei ole merkitystä, joita se haittaa. -Dr.Seuss

Kristiina in Lugano by Studio Metsä PhotographyKristiina in Lugano by Studio Metsä PhotographyKristiina in Lugano by Studio Metsä Photography

Kiitos Pasi, että löysit minut ja että tunnet vaimosi niin hyvin, että tiesit tämän olevan hyvä lahja hänelle. Kiitos Kristiina, että avasit itsesi minulle ja olit valmis mihin vain. Oli todellinen kunnia ja etuoikeus tutustua sinuun ja kuvata sinua.

Seuraavaan kertaan ihanaiset,
xoxo Erika

Bloopers

Kristiina in Lugano by Studio Metsä PhotographyKristiina in Lugano by Studio Metsä PhotographyKristiina in Lugano by Studio Metsä Photography

Kerro, kerro kuvastin, ken on maassa kaunehin?

16/10/2016 • erikafromstudiometsa • Kommentoi

Lois hyväksyy itsensä Studio Metsä

Iltasadun aika!

Olipa kerran tyttö, joka kerta toisensa jälkeen pettyi peiliin katsoessaan – hänen toiveisiinsa ei oltu vieläkään vastattu, hän näytti edelleen samalta. Jalat eivät olleet vieläkään samanlaiset kuin sillä mallilla, kasvoissakin vielä samat virheet eivätkä nuo hiuksetkaan olleet miksikään muuttuneet. “Milloin on minun vuoroni olla kaunis?”, tyttö ajatteli tuskissaan.

Päivät kuluivat ja muuttuivat viikoiksi, kuukausiksi, vuosiksi – ja ennen kuin hän huomasikaan, tytöstä oli tullut nainen ja pettymyksestä hirviö.

Joka päivä tuo sama hirviö ilmestyi peilin eteen ja haukkui naista. Ainoana erona oli se, ettei kipu tuntunut yhtä vahvasti kuin ennen, sillä nyt haukkumisesta oli tullut tapa, jota ei enää edes huomannut. Hirviö oli muuttanut kaunottaren sisälle ja oli nyt osa häntä.

Hirviö oli saanut vakuutettua naisen siitä, että tämä on osa normaalia elämää eikä ilman sitä voi tai pidä elää. Pelatakseen vielä solidaarisuuskortin, se muistutti naista siitä, että kaikilla naisilla on oma hirviö (heillä on kuulema vuosittainen strategisen suunnittelun kokous, jossa päättävät millä tavoin sinä vuonna iskeä vyön alle) eikä nainen voi olla ainut jolla hirviötä ei ole.

Ja niin hän päättää jatkaa eikä noidan kehästä näy loppua.

Kerro, kerro kuvastin, ken on maassa kaunehin? Studio Metsä Photography
Kerro, kerro kuvastin, ken on maassa kaunehin? Studio Metsä Photography

Ken on maassa kaunehin – todellisuuden vääristymä

Tämä hirviö löytyy myös tältä naiselta – Loikselta. Et varmasti olisi kuvitellut, että hän taistelee juurikaan minkään kanssa, mutta varsinkaan sen kanssa miltä hän näyttää.

Tavattuani hänet, hän kertoi minulle kuinka epämukavaa hänestä on olla kameran edessä. Ja tähän kuuluu siis kaikki kamerat, kaikki linssit, joka kerta. Myös silloin kun hän on aviomiehensä tai läheisimpien ystäviensä kanssa. Eli jep, myös selfiet, hassuttelusellaiset, kuuluvat tähän kategoriaan.

Sen lisäksi nähdessään kuvan hän ajattelee tuoltako minä näytän, mitä ihmettä edes teen tuossa kuvassa.

Joten hän välttää kuvattavana olemista. Kaikin tavoin.

Tämä taas on suoraan verrannollinen siihen, mitä hän itsestään ajattelee.

Ja me kaikki tiedämme myös sen, että sillä ei ole mitään tekemistä todellisuuden kanssa.

Kun sisältä käsin kritisoimme itseämme, mikään ulkokuoressamme ei voi koskaan olla oikein tai riittävää. Koska kritiikki nousee kivusta, opituista tavoista, vääristyneestä minäkuvasta ja todellisuudesta. Ja kun päätämme katsoa maailmaa, ja itseämme, noiden linssien läpi, sen hirviön kautta, meidän käsityksemme todellisuudesta muokkautuu sen mukaiseksi.

Mutta niin sen ei tarvitse olla.

Kerro, kerro kuvastin, ken on maassa kaunehin? Studio Metsä Photography

Lois ja hyppy tuntemattomaan

Niin päätti myös Lois.

Täytyy sanoa, että otti aikansa, kunnes saimme Loiksen kanssa lyötyä kuvausajankohdan lukkoon. Lois myönsi kuvausten jälkeen, että osa syy hänen vitkuttelulleen oli hermostuneisuus ja jännitys kuvauksista.

Kuvaukset sujuivat kuitenkin todella hyvin ja lyhyen alkujännityksen jälkeen Loiksesta kuoriutui kameran edessä sujuvasti esiintyvä nainen. Sitä oli ilo katsoa ja häntä oli suuri ilo kuvata.

Mutta tällaisen askeleen ottaminen, kuvattavaksi ryhtyminen, kun se on selkeästi epämukavuusalueella, osoittaa rohkeutta ja päättäväisyyttä. Lois päätti, että haluaa haastaa itseään ja haluaa muuttaa niitä pinttyneitä ajatusmalleja ja hän lähti tuon haasteen perään.

Kerro, kerro kuvastin, ken on maassa realistisin? Studio Metsä Photography

Loiksen kokemus, hänen omin sanoin

Kerro, kerro kuvastin, ken on maassa kaunehin? Studio Metsä Photography

Lois muotoili kokemuksestaan todella kauniin kirjoituksen, jonka sain luvalla jakaa tänään teidän kanssanne. Kirjoitus on alunperin englannin kielellä ja sen voi lukea englannin kielisestä blogipoustauksesta täältä.

“Kun ensin katsoin kuvia, minulla oli kaksi ajatusta.

Ensimmäiseksi ajattelin “kyllä, tämä olen minä”: tunnistin vartaloni, jonka olen tuntenut niin hyvin melkein 30 vuotta, kasvot, ilmeet, hiukseni, silmäni. Sekunti myöhemmin ajattelin “Kunpa voisin katsoa itseäni tällä tavalla joka päivä”: minuuttiakaan ei ollut vielä mennyt ja olin jo kasvotusten sen todellisuuden kanssa, etten päivittäin onnistu katsoa itseäni reilusti.

Tapasin Erikan viime keväänä. Meillä oli suhteellisen pitkä keskustelun kera teen, yksi noista taianomaisista yhteyden hetkistä naisten kesken, jolloin voi avautua melkein samantien ja puhua kaikesta mitä mieleen tulee. Hän otti minuun yhteyttä myöhemmin kuvausten suhteen ja me vihdoin tapasimme taas muutama viikko sitten. Me olimme puistossa kaksi tuntia ja se oli fantastista. Poskeni olivat nauramisesta kipeät, puhetta riittä ja kesti vain viisi minuuttia ennen kuin olin täysin rentona. Eikä pelkästään se, mutta minulla oli myös tosi hauskaa, minulla oli rauha, oli helppo olla, kun joku kuvasi minua. Nautin siitä niin paljon.

Kerro, kerro kuvastin, ken on maassa kaunehin? Studio Metsä Photography

Monille, monille meistä, itseään peilistä katsominen on väkivaltainen teko meidän vartalojamme ja kasvojamme kohtaan. Monille meistä peiliin katsominen tarkoittaa jokaisen “virheen” loputtomiin arvioimista, vartalomme vertaamista naurettaviin standardeihin. Monet meistä peiliin katsoessaan ei katso mitä me olemme vaan mitä me emme ole, mitä meiltä puuttuu, mitä meidän tulee vielä saavuttaa ollaksemme jotain mitä emme ole koskaan alunperin olleetkaan. Monille meistä, se mitätön peiliin katsomisen teko ennen kodista poistumista aamulla on se, mikä luo päivällemme pohjan, se teko mikä pitää meidän päämme alhaalla, muistuttaen meitä niistä, joita väkisin kutsumme “vioiksi”.

Kerro, kerro kuvastin, ken on maassa kaunehin? Studio Metsä Photography

Näiden kuvien otattaminen oli uhmapäisyyttä; niiden katsominen myöhemmin oli hoitavaa; tämän tekeminen naisvalokuvaajan kanssa oli unohtumaton sisaruuden teko. Tunnen kroppani niin hyvin, tunnen kasvoni ja hymyni ja myös vakavat ilmeeni, tiedän miten hiukseni aaltoilevat holtittomasti tuulessa, tunnen jokaisen pienen pisteen ihollani. Minun piti taas löytää se ääni, joka rakastaa kaikkia noita kroppani yksityiskohtia. Minun ei tarvinnut luoda sitä ääntä, koska se on kyllä olemassa, minun piti vain antaa sille tilaa puhua lujempaa katsoessani itseäni peilistä. Tämän hoitavan äänen kuunteleminen on matka, joka sai alkunsa jo muutama vuosi sitten ja jolla on vielä muutama kilometri jäljellä. Sillä matkalla oli tämä ällistyttävä nainen, joka kuvaa toisia naisia, tällä vallankumouksellisella tavalla kohdata oma kauneutensa, se oli visuaalinen kohtaaminen oman itseni kanssa, josta tulen aina olemaan kiitollinen.

Kerro, kerro kuvastin, ken on maassa kaunehin? Studio Metsä Photography

Kiitos Erika, ei pelkästään kuvista vaan koko kokemuksesta. Meidät on opetettu aina kritisoimaan omia vartalojamme ja meidät on opetettu olemaan siitä hiljaa. Kiitos Erika, että luot sisaruuden tilan, jossa voimme puhua näistä asioista ja heittää sen kritisoinnin roskakoriin, jonne se kuuluu. Kiitos, että autat meitä elämämme tärkeimmällä tiellä, itsensä rakastamisen tiellä.”

Kerro, kerro kuvastin, ken on maassa realistisin? Studio Metsä Photography
Kerro, kerro kuvastin, ken on maassa kaunehin? Studio Metsä Photography

Hänen kirjoituksensa, sen avoimuus ja rehellisyys, vetää hiljaiseksi – eikö vedäkin?

Kiitos Loikselle itselleen tästä rohkeasta hypystä ja rohkeasta avoimuudesta. Nämä henkilökohtaiset tarinat, kokemukset ja tunteet ovat niitä, joita meidän pitää kertoa lisää, sillä ne avaavat rakkauden ovia ihmisten välille. Ne avaavat mahdollisuuden oven muillekin avautua omista haasteista ja elämän kommelluksista. Sillä kaikilla meistä niitä on.

Kiitos Lois, että olet esimerkillinen ihminen.

Ja kiitos, että sain kuvata sinua.

—

Kerro, kerro kuvastin, ken on maassa kaunehin? Studio Metsä PhotographyKerro, kerro kuvastin, ken on maassa kaunehin? Studio Metsä Photography

Tuntuuko susta koskaan tältä? Minkä asioiden kanssa taistelet ja miten haluaisit ne selvittää? Vastaa kommenteissa!

Seuraavaan kertaan ihanaiset,

halein,
Erika

Kehonkuva, suoraa puhetta ja ihana Alice

02/10/2016 • erikafromstudiometsa • Kommentoi

Alice

Muistatteko Alicen?

Tottakai muistatte, miten voisitte unohtaa.

Kehonkuva ja Alice, Studio Metsä Photography

Aito Alice

Mitä en kertonut teille Alicesta aiemmassa blogipostissani oli häneltä saamani reaktio paljastettuani kuvat hänelle. Jos et ole vielä nähnyt kuvia, käy tsekkaamassa ne täällä. Alice on upea ja niin ovat myös kuvat hänestä. Mutta Alice ei nähnyt asiaa aivan samalla tavalla. Itse asiassa käännyttyäni hänen puoleen, hänen silmänsä olivat täyttyneet kyynelistä..

Hämmästyneenä kysyin häneltä mikä on vialla.

Silloin Alice kertoi minulle jotain hyvin henkilökohtaista ja aitoa..

Hän kertoi, että suurimman osan elämästään hän on taistellut vartalonsa koon kanssa. Ja ainut mitä hän kykeni kuvissa näkemään oli omat virheensä. Pahinta oli se, ettei kukaan hänen läheisistään tiennyt asiasta mitään.

Ei kukaan. Ei äiti, ei sisko, ei edes kihlattu.

Se ei tuntunut oikealta ja kannustinkin häntä puhumaan heille koska olin varma siitä, että he olisivat ymmärtäväisempiä kuin hän odottikaan. Ehdotin myös, että näyttäisi kuvat heille sillä heidän reaktionsa saattaisi yllättää hänet.

Kehonkuva ja kauneusihanne, Alicen tarina, Studio Metsä Photography

Kehonkuva ja iso askel eteenpäin

Muutama päivä myöhemmin näin tämän Facebookissa:

Alicen kehonkuva Facebook poustaus Studio Metsä Photography

—

Kaikki ei ole aina sitä miltä näyttää

Oikeasti.

Alice sai melkein 70 kommenttia. Kaikki ihmisiltä, jotka olivat aivan ihmeissään koska he näkivät Alicen aivan eri tavalla.

Mutta keskitytäänpä nyt Aliceen ja tähän tekoon.

Kuinka moni meistä tekee heti sen, minkä tietää olevan parhaaksi, oli miten vaikeaa tahansa?

Ei kovinkaan moni.

Tämä oli iso askel. Alice on rohkea sielu ja mä ihailen häntä suunnattomasti. Hän on menossa kohti oman kehonkuvan muuttamista ja sitä kautta koko elämänsä muuttamista.

Tämä on uuden elämän alku Alicelle. Enkä voisi olla ylpeämpi!

Kiitos, Alice, että luotit muhun ja annoit mun nähdä sen oikean sut.

Hän on nimittäin todella henkeäsalpaava.

Kehonkuva ja kauneusihanteet, Alicen tarina, Studio Metsä Photography

—

Jos Alicen tarina kosketti sinua, jaa se ystäviesi kesken, jotta muutkin tytöt kuulevat tämän tarinan. Meidän pitää puhua näistä kivuliaista aiheista enemmän, jotta saamme autettua muita ja muutettua valitettavan yleistä (ja saavuttamatonta) kauneusihannetta.

Seuraavaan kertaan ihanat,
halein,
Erika

  • 1
  • 2
  • Older

© 2023 Studio Metsä | All Rights Reserved.
Rekisteri- ja tietosuojaseloste / Privacy Policy
Y-tunnus: 2723626-7