MAKING YOU FEEL GOOD IN YOUR OWN SKIN

HI, I'M ERIKA

The founder, photographer and coach at Studio Metsä

Photographer Erika Lind from Studio Metsä Self-portrait Available worldwide

I specialize in photographing and coaching people who don’t believe they’re photogenic.

 

Because I believe that

every person is beautiful.
every person is photogenic.
every person deserves a photograph of themselves.

Just as they are.

CLICK HERE FOR SERVICES

READ MORE ABOUT ERIKA

Valokuvaaja Valmentaja Yrittäjä Erika Lind Studio Metsä

INSTAGRAM

  • @zara: who made this blue jacket of mine? #whomademyclothes #fashionrevolution #vaatevallankumous #myhelsinki #iphoney #zara #kestävämuoti
  • This movie - @starisbornmovie - ran through me like electricity.⁣ ⁣ I was a bit late on this train but I'm finally on it and I'm blown away by everything about it. It's hands down one of the greatest films I've seen in a long time (maybe ever?!). ⁣ ⁣ The incredible performances by @ladygaga and #bradleycooper made it feel like we're the observers of a real-life story. We were brought on this journey and allowed a glimpse into the rawness of life, of emotion, of love...⁣ ⁣ After the movie finished, all I wanted to do was go back in and watch it again because I already missed Jack and Ally.⁣ ⁣ I don't know if I've ever felt like that after a movie. The only other movie I've wanted to watch on repeat has been #10ThingsIHateAboutYou back in 1999 when I was 15.⁣ ⁣ A Star Is Born is the film industry at its best. Thank you for this experience.⁣ ⁣ --⁣ ⁣ This line (in the photo) from the movie really spoke to me and I wanted to share it with you. Always remember that! ⁣ My God I can't stop gushing over this movie. If for some miracle you haven't yet been exposed to the magic A Star Is Born is, please give yourself that gift. GO SEE IT.⁣ ⁣ Ja suomeksi vielä typistettynä: ehdit vielä käydä katsomassa tän leffan. Käy. Anna itsellesi tämä lahja.⁣ ⁣ #astarisborn #moviemagic #elokuva #myhelsinki #elämäonihanaa #valokuvaajaerikalind #sitaatti #inspiringquote #wordstoliveby #moviequotes #iaminlove #pääsiäinen #elokuvissa
  • Vitsiiii, oli ihan mielettömiä tyyppejä sinkkukuvauksessa viime sunnuntaina 😍⁣ ⁣ Vaikka olen tehnyt valokuvausta jo vuosia niin silti mä joka kerta innostun ja ihmettelen kuinka on mahdollista, että pienessä ajassa voi löytää yhteyden ihmiseen.⁣ ⁣ Mutta niin se vaan on! Se on lopulta pienestä kiinni ja vaatii ihmiseltä vain avoimuutta: avoimuutta olla sitä, mitä on, vastaanottaa toinen ihminen omaan tilaan ja näyttää/antaa itsestään jotain.⁣ ⁣ Näin teki tämä ihana Hennakin.⁣ ⁣ Sinkkukuvaukset oli niin hauskat, että päätin jatkaa niitä. Jatkossa sinkkukuvauksia tulossa Helsingin lisäksi myös muihin Suomen kaupunkeihin, joten pysy kuulolla ja/tai ota yhteyttä jos haluaisit kuvauksen sun kotikaupunkiin!⁣ ⁣ Ihanaa kiirastorstaita ja pääsiäistä ihminen sinä, kaunis ja upea.⁣ ⁣ #sinkkukuvaus #sinkut #myhelsinki #elämäonihanaa #valokuvaajaerikalind #valokuvaajahelsinki #jyväskylä #tampere #turku #oulu #rovaniemi #pori #vaasa #kuopio #lappeenranta #valokuvaajanaiset #valokuvaus #potrettikuvaus #muotokuvaus #muotokuvaaja #nytmennääneikämeinata #aloitaheti
  • Me kaikki tarvitsemme muistutuksia aika ajoin.⁣ Mistä sinä haluaisit tänään jotakuta tärkeää muistuttaa?⁣ ⁣ Kirjoita se kommentteihin ja tägää muistutettava ihminen mukaan⁣ 💌⁣ ⁣ #pääsiäinen #kiirastorstai #tsemppiviesti #muistutus #valokuvaajaerikalind #valokuvaajahelsinki #valokuvaajanaiset #elämäonihanaa #myhelsinki #loma
  • SNEAK PEEK: Voe video tätä lauantaista voimakuvausta! 😍⁣ ⁣ Ihana @raitailona toivoi voimakuvaukseensa boudoir-kuvausta, jota en ollutkaan ennen tehnyt. Raita oli aivan upea kuvissa (kuten näkyy) ja todella toi sitä omaa voimaansa esille niin kauniisti.⁣ ⁣ Kuinka upeaa voimme olla ihmisinä toistemme tukena, peilinä, muistuttajana... ja vaikka se oma voima tuleekin sisältä, on ulkopuolisella tuella valtava merkitys. Se kasvattaa omaa uskoa ja luottamusta, vahvistaa omia tuntemuksia ja ajatuksia, ja antaa totuudenmukaisempaa (eli positiivisempaa) käsitystä itsestä.⁣ Minkälaista uskoa itseesi sä haluaisit kasvattaa? ⁣ #voimakuvaus #valokuvaajaerikalind #myhelsinki #valokuvaajanaiset #valokuvaajahelsinki #omavoima #maanantai #herkkyys #lauantai #elämäonihanaa #elämäon #boudoirkuvaus #kehopositiivisuus #sokoshotels #sokoshotelpresidentti ⁣
  • Ole terveellä tavalla itsekäs ja varjele ennenkaikkea omaa hyvinvointiasi + mielenterveyttäsi.⁣⠀ ⁣⠀ 1. Älä seuraa tilejä, joista jää huono fiilis. Syitä voi olla monia ja toisinaan ne liittyvät vain omaan tyytymättömyyteen omassa elämässä mutta oli syy mikä tahansa, lopeta seuraaminen tai vähintään mykistä tilit. = Luo itsellesi hyvän olon kupla.⁣⠀ ⁣⠀ 2. Sulje puhelin heti, kun alkaa ahdistaa. Opettele tunnistamaan ahdistuksen tunteet ja kuuntele niitä heti.⁣⠀ ⁣⠀ 3. Ota omaa aikaa, kun sitä tarvitset - sinun ei tarvitse olla aina tavoitettavissa. Jotta voit ylläpitää hyviä ihmissuhteita, tulee sinun itsesi voida hyvin. Jos et voi hyvin, irrottaudu, ota aikaa itsellesi ja palaa paremmin voivana.⁣⠀ ⁣⠀ Meidän tulee olla kaikkialla elämässämme terveellä tavalla itsekäs. Tämä tarkoittaa omien tunteiden tunnistamista ja niiden kuuntelua. Omien tarpeiden tiedostamista ja rajojen vetämistä. Sinä olet parasta seuraa ja apua ihmisille silloin, kun itse voit hyvin.⁣⠀ ⁣⠀ Lentokoneessakin ohjeistetaan laittamaan itselle happinaamari ennen muiden auttamista. ⁣⠀ ⁣⠀ Ota tämä neuvo käyttöön kaikkialla elämässäsi.⁣⠀ ⁣⠀ Oletko valmis olemaan itsekkäämpi? #voimaa⁣⠀ ⁣⠀ #myhelsinki #elämäonihanaa #sosiaalinenmedia #someahdistus #valokuvaajaerikalind #itsekkyys #terveitsekkyys #oleitsekäs #kuunteleitseäsi #hyvinvointi
  • Tän päivän #voimakuvaus on purkissa ja linssin edessä oli ihana @raitailona. Kuvauksessa on se mieletöntä kuinka sitä jotenkin näkee yksityiskohtia kirkkaammin kuin ilman, kun kamera eristää kaiken muun ympäriltä ja katse keskittyy kuvattavaan, siinä on jotain taianomaista. Tämän naisen silmät, katse, hymy ja poskipäät. Huhhuh! Ihan mieletön. 😍 Huomenna jatketaan sitten vähän erilaisella, nimittäin sinkkujen profiilikuvausta (vielä ehtii ja mahtuu, linkki profiilissa) on tiedossa! Miltä sun viikonloppu näyttää? #myhelsinki #iphone #valokuvaajahelsinki #valokuvaaja #muotokuvaus #elämäonihanaa #lauantai
  • Someahdistusta pahentaa se jos katsot ensimmäisenä aamulla viestisi, somekanavat, uutiset, sähköpostit tai mitä tahansa muuta puhelimellasi.⁣ ⁣ Anna itsellesi rauhallinen ja rakentava aloitus päivääsi pitämällä puhelin lentokonetilassa vähintään ensimmäisen tunnin, mieluiten kaksi.⁣ ⁣ Käytä se aika itseesi ja omaan kehitykseesi. Kirjoita päiväkirjaa, joogaa, meditoi, urheile, lue jotain inspiroivaa ja energisoivaa, nauti hitaasta aamiaisesta, tanssi.⁣ ⁣ Ehdit kyllä päivän aikana vielä täyttää mielesi muualta tulevilla ärsykkeillä. Anna aamun kuulua sinulle.⁣ ⁣ Tästä ja muista hyvistä puhelimen käyttötavoista jutellaan jälleen IG Livessä tänä iltana (saa nähdä onko kukaan paikalla viikonloppuiltana :D) klo 20!⁣ ⁣ Tervetuloa mukaan!⁣ ⁣ #someahdistus #eroonsomeahdistuksesta #terveellisetsometavat #myhelsinki #elämäonihanaa #elämäon #sosiaalinenmedia #voihyvin #vinkki #eura #jyväskylä #kunnioitaitseäsi #aamurutiinit #aamurutiini #somevinkki #kuunteleitseäsi ⁣

Spreading joy every day in every day. Photographer and coach Erika Lind captured by the amazing Satu Mali

STUDIO METSÄ SPECIALIZES IN MAKING YOU FEEL GOOD IN YOUR OWN SKIN.

PEP-TALK FOR WHEN YOU NEED IT

BECOME MY PEN PAL

WRITE ME A LOVE LETTER